在接触这本书前,接触的是“一万小时定律”,说实话,我内心是排斥的,我不认为我能够做到这个一万小时。而且如果每个技能都需要1万小时才能练就的话,那么我可能永远不可能在这辈子掌握我所喜欢的几项技能,例如演讲、例如英语、例如写作,因为我没有那么多1万小时去练习。
那我们今天所要说的这本书《刻意练习》却告诉了我们通过刻意练习,我们都能够从新手小白成为大师。并且一一去解构了那些我们周知的天才们背后的成才逻辑,巩固了“刻意练习”这一说法。
那么我们普通人如何在工作中运用刻意练习呢?
001找到内心那份强烈的驱动力。
我们可能想去做很多的事情,学习很多的技能,但如果内心没有强有力的驱动力的话,很难支撑我们克服自己的瓶颈,走出自己的舒适区去一步步突破自己。所以,内心强烈的驱动力并不断保持它很重要。、
002边学边干,不断明确突破的小目标。
工作中的很多技能的学习实际是源于我们的需要,例如ppt技能。那么我们在找到一些课程之后除了认真吸收这些技能技巧以外,亦需要在工作中不断的去练习运用它。我们可以制定一系列的小目标,每次刻意的去练习突破,这样,通过一段时间便可以达到新的高度,比如PPT达人。同时,边学边干也能不断发现问题,找到新的突破点。
003牢记三F原则
三F原则即专注、反馈、及时纠正。专注是为了让这些练习受到注意,而不是无意识的练习。同时关注练习中的反馈可以是自己的感受反馈,结果反馈也可以是导师的反馈。并且及时纠正它。
当成为天才有了方法,那么我们前进的脚步就会更快。
网友评论