图片来源于花瓣
最近，我购物瘾又犯了。
这段时间，自己需要帮忙姐姐采购参加省二级茶叶技师比赛的物品，另外还需要采购生活用品。采购的频率一度提高，让我的采购欲望再次蠢蠢欲动了。
还好，我保持理智在线，运用了以下2个方法来管理好自己。
我心仪的习惯打卡贴纸
01｜把喜欢的物品放进购物车，作为下一次的奖励
网上购物时，我喜欢先把喜欢的东西先放进购物车，但不会立即下单购买。看见心动的东西时，这时候再理智的人也会忍不住想把自己的东西，放进购物车，这时候直接放进去就好了。
放进购物车后，再去看看自己喜欢的东西在生活中是一定要用的吗？还是自己想要而已，分清楚这两点可以让你对下单的冲动减少了几分。
这几天，我看中了一款习惯打卡贴纸。主要是用来记录自己做事情的践行天数，由于自己手残做不出好看的手帐，就想着买一些漂亮的贴纸回来贴在本子上，在相对应的天数上打✓。
当我反复看了几回，想冲动下单时想到自己的打卡本。在年初，自己也买了一个打卡本，记录每个月自己规划事情的践行天数，自己只需要打✓就可以了。
心仪的习惯打卡贴纸
这时候，买折纸回来贴的话，打卡本等于不用了。这对我来说有点难过，这个打卡本跟着我大半年了，也见证我的践行天数从0到满勤的情况。
想到这里时，对于下单购买习惯打卡贴纸的热情减少了几分。今年先把打卡本用完，等2021年来临时，我采用新的打卡方式——打卡贴纸。这样一来，我没有浪费，又可以在第二天给自己的手帐增添几分色彩。
直到现在，我的打卡贴纸依然保留在我的购物车。虽然不贵，但我要戒掉自己没用完一样东西，就扔掉再用新的坏习惯。之前自己是笔记本控，买了好多好看的笔记本回来，想着要做好多笔记。
结果，用了一半看到有好看的，立马买了新的回来，旧的就扔在一边。不是一次两次，而是经常。发现这个坏习惯后，好长一段时间我都没再买过笔记本，等全部用完后我才买新的。
每当你看到让自己心仪的东西时，可以先加入购物车，作为自己下一次的奖品。延迟满足感，可以大大减少乱买的现象！
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02｜间隔3天后，再问自己还喜欢吗？
记得，有一次我在听公司培训新人销售知识时，我听到销售主管说了这么一句话：人的情绪，都是很容易被感染的。你一直在和他们强调事情的严重性后，他们就会焦虑紧张，就会马上下单了。不然，等他们冷静下来后，需求就变弱了。
我听完，觉得挺有意思的。这是消费心理学知识，事实上也是如此。当我们购物瘾上来的时候，看到心仪的东西时，只管加入购物车即可，先不用着急下单购买。
等过了几天，再去看得时候。还是很心动，觉得有必要买的时候，再去下单购买。经过3天的冷静期，你已经很清楚东西是不是必需品了。是的话，再下单购买回来也不晚。
大部分的时候，我们都不会记得3天后还回去看自己的购物车。都是等到下一次购物后，再想起这事，那时曾经心仪的东西又被新的喜欢给淘汰了。
这样是不是让自己的荷包又减少了不少冲动的频率呢？
我运用以上2个找方法来管理好自己购物的冲动，之前我购物冲动的时候，一连下单十几个快递。那过程就是爽啊，但在收快递的时候觉得很痛苦。
虽然买了很多东西回来，但自己都用不上，或者说用不了多少次又要买新的了。这让我购物更加谨慎了，只买必需品。非必需品就不买了，这样的管理方式，让姐姐对我赞不绝口。
她说：你终于没有乱买东西了，可喜可贺！
如果，你也是和我一样喜欢购物的人，赶紧试试上面的方法吧！
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