（本文为读者情感咨询，难得这次我没直接劝分。接受咨询时已注明：若无说明，默认为允许做案例分享。）
读者来信：
亲爱的，看了你的文章非常受益。我有一个问题：我男友目前明显是先于我进入了平淡期，可能有些过于冷淡了。我的性格也比较独立不爱粘人，男友回复消息不热情或者不怎么回，我就会自己忙自己的，实在想念了才会联系他。对于联系的主动性我和他各占一半。
最近几个月，不论是谁主动联系，就算是他主动询问我的近况，他的态度都是极其冷淡的，甚至在我回答以后，他就消失不回复了，到第二天很晚才又出现。我问他是不是在忙，但从他的回答看好像也没多忙。这种情况持续很久，让我很不舒服。
另外最让我困惑的是：一周前他还特意跟我谈了一次，说我不够主动找他，说白天工作忙还好，晚上也没个消息，说我埋头做自己的事，不怎么询问他的建议，也不爱分享。我说：“可是我找你你也不回我啊。”他就说他工作24小时待命，客户和公司的微信消息每天都刷不完，如果我说些他不感兴趣的，或者没有目的地闲聊，他就不回复了。
我觉得他有些双重标准，毕竟联络感情也就是些细枝末节的小问候，以前询问他的建议，他也没有很积极。我没忍住发了一次飙，我对他说：“不想回复消息就发个表情结束，别老吊着我。”他回：“好的，应该是没看到。”我就没再说话。后来他问了一句：在忙吗？我也没理。他就再也不找我了，到现在已经两三天了。
请问你觉得他是个什么状态？
海妹答：
恋爱的不同阶段会有不同的冷淡期，各自代表的含义和处理方法也会有所不同。我不知道你们的交往时间和过程，所以只能泛泛一说，仅供参考。
感觉你们的问题主要还是沟通不够，连微信交流模式这样的细节仍没达成默契，说明你们的相处规则没建好。我想说以下三点：
第一
有些男人在恋爱这件事上，是需要女人引导的。不是人人天生会猜女人疼女人。他哪知道他的晚回复、或者不回复，会给你带来这么多内心戏码呀。很多时候，他们不是不在乎不认真，而是不会爱，不会呵护，不会付出。
既然不会，就别让他独自摸索。在轻松愉快的气氛下，把你信中所说的困惑坦诚相告。一定要注意态度，不能指责和抱怨。因为，指责只会把人推远，就算你有理，他也会本能地抗拒。
你的姿态应该是向他求助，让他感觉你需要他帮你解决这个苦恼。只要他还在乎这段感情，多少都会有所考量和改变。
第二
制订规则、达成默契，这是恋爱过程中要做的。两个人的关系是千变万化的动态，但无论怎么变，底下一定有两人达成的内部规则，就像社会的运转需要法规一样。
比如，你们可以约定一个联络的频率。也可以约定，如果很忙没法立即回复微信，也要在得空后第一时间回复，哪怕只是一个表情也好，让对方安心，否则人家会担心你是不是不高兴、怀疑你是不是不在乎自己。。。
有的情侣不用口头约定，就能很默契地达成共识。既然你们默契不了，就只好坐下来开诚布公地好好说。一次性彻底解决，避免以后不断因为同一个问题闹心。
第三
男友在微信交流这件事上，有点儿双重标准，由此你已经看到了他自私的一面，他做事以自己的感受为重，不会将心比心。
但这并不能证明他不爱你。很可能是他本身的问题。在原生家庭特别受宠的孩子，长大了以自我为中心，也算不得什么稀奇事。可以给他成长的时间，帮他从内心意识到这个问题，引导他完善。好的爱情能帮人更快成长。
综上所述，先沟通、再制定规则、最后帮他认识自身的问题。 之后根据他的反应和表现，做进一步打算。他若有心，则和他一起努力经营这段感情；他若无心，早散早好，互不耽误。
最后，再提醒一次：沟通时务必注意态度，不妨在两人甜蜜的时候以撒娇的形式说。切勿责怪、教训、训斥、抱怨，否则会将人心推远。
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