今天是2020年第144天，距离2021年还有222天
随着学生的逐步返校和下个月的毕业季，工作越来越繁忙，每天工作都非常充实有序，不再用大力气平衡工作、学习、家庭和锻炼，做好每个当下，不纠结，不懊悔，利用每一个碎片化的时间，调整自己在每个维度上的频率值。在与孩子相处时候，俯身倾听，温暖拥抱，甜蜜亲吻，让孩子感受到浓烈的爱意，提升亲子关系质量；在工作中岗位上，尽管非常吵闹，与同事们的目标追求和时间观念不同，索性带上耳机，在自己的世界里默默地高效处理工作。因为你无法改变别人，也无法改变环境，可以做的只有适应。这或许也不是坏事，嘈杂的环境下我可以安心做科研，不也是对自己抗干扰能力的一种锻炼吗？
在学习上，多种学习渠道，阅读，视频，与人交流获得有价值的信息，存储在自己的大脑仓库中，通过践行迭代自己；在家庭关系上，这个我目前最薄弱的地方，尤其是与婆婆的相处，我不理解她执着的行为，吃苦耐劳地做一些低价值的事情，也忍受不了她大声说话和随时要翻脸的神情，完全在两个世界，反思自己用自己的思维体系评价她，无法接纳。转念这层关系是锻炼我的包容心和忍耐力一种最好的方式，连两个世界较大差异的人都可以和谐融洽的相处，人际关系中哪还会有难题呢?或许这是上天送给我的让我成长的礼物，让我察觉不同人群的不同需求和偏好，提高自己的情商能力应应对。以后碰到任何难以相处和难缠的人，都能应用自如。人生中你遇到的每个人都是为了帮助你成长的，总会教会你一些事情和道理。人生喜忧参半，转念之间，坏事变成好事，痛苦变成快乐，凡事都由你自己决定，让自己快乐，减少情绪对能量的消耗最重要。
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