2018-08-31

冥想和静心是两个词语，冥想有助于身体健康和精神平衡，静心是清醒并且不能有语言，觉知成为主人，就会产生静心的状态，静心意味着成为头脑机制的主人，觉知当下的存在，放弃用语言形容那个存在，就是静心。因为语言就是用文字形容，两个文字之间有间隙，关注文字就不会静心关注间隙就会静心。先觉知，头脑如何工作，性行为是无意识的合一，静心是有意识的合一，性是最低级，静心是最高级。