一直以来，觉得健康管理师的理论知识很重要，就抓着理论知识看。看着看着头就大了，觉得内容繁杂，知识点多，难以掌握。今天就打开应试技巧，才发现三级健康管理师重要考的是实操，比如健康监测、健康风险评估和分析、健康指导和健康危险因素干预，这些内容占到考试总分的72.5%。当机立断，开始学习职业资格这本书。
今天学习的内容是《健康监测》。刚看到健康监测这四个字，还以为指的是体检呢。谁知道学习后，才发现没文化真可怕。
健康监测涉及的内容有信息采集、信息管理和信息保存。
信息采集有健康调查表选用及健康信息收集、体格测量、不合逻辑健康信息记录识别三个学习单元。这里的知识点是：1.健康管理的一个关键步骤就是健康信息的采集、健康调查表是健康信息采集的工具。涉及到个人基本信息表、高血压患者随访服务表、糖尿病患者随访服务表、生活方式信息记录表、健康体检自测问卷以及体检单位的健康体检报告等各种表格。这些表格将根据健康管理的需要合适选用。2.健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集信息。3.人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。常用的指标是体重、身高、皮褶厚度及上臂围、腰围、血压等。身高不变，看体重。体重不变，看腰围。皮褶厚度捏一捏，花生米的直径是标准。太瘦没有抵抗力，太胖易发“三高”，不胖不瘦恰恰好。4.不合逻辑健康信息识别的三种方法是直接审阅所收集的健康记录表、录入信息时通过计算机逻辑识别和录入后应用计算机进行逻辑差错识别。
信息管理有信息录入、清理和传递和健康信息保存两个学习单元。知识点：1.信息录入的错误有6类，分辨是读不懂手写文字、错误的答案、编码错误、编码位置、遗漏数据和重复录入数据。2.信息清理的方法有三种：双录入法，直接审阅数据库文件和计算机差错（通过计算机设计数据库合理编码清理和逻辑查错）。3.信息保存要双备份，分别保存在不同的计算机相应文件夹内。4.健康信息保存分信息保存、数据库文件保存和调查问卷保存。5.信息安全包括五个方面：保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性和寄声系统的安全性。
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