请你挺胸抬头站5分钟,看看会不会累;
请你用力按在剑突下面,看看会不会痛;
请你爬几层楼梯,看看会不会喘。
图片发自抒蔓美容养生馆也许某个时段,你会突然感到胸闷、心慌、气短,你是不是怀疑自己得了心脏病?
也许某个时段,你吃一点东西就会胃胀、腹满,你是不是也会怀疑自己得了某种胃病?
你有没有发觉自己的胸上半部分在慢慢的消失?
你有没有发觉自己的下巴离两个肩峰越来越近?
你有没有发觉多了一个下巴?
你有没有发觉两腮变厚,颧骨下垂,眼袋加重?
这都是由于你已经开始驼背,身体前倾导致肋间肌紧张,进而影响了心肺功能。颈椎的跟着前倾又进一步加重了相关症状。
行为心理学专家的结论是:当你的身体表现得不够自信,则会影响到你的心里。你会变得不够进取,更加关注眼前的得失,当然也会更多的抱怨,容易被琐事羁绊。
中医认为:肺为华盖,处于人体各脏腑最上部,相当于天上的云彩。抠肩、驼背、探脖引起的肋间肌和膈肌的紧张,会束缚肺气的宣发和肃降。此时就是雾霾天,谁的心情能好呢?易烦、易怒、少言、懒动也就很正常了。
《开胸顺气》的作用是帮您把这身紧身衣脱掉,让你挺胸抬头、心平气顺,远离心脏病。
图片发自抒蔓美容养生馆当然,由于胸挺起来了,颈椎曲度也会发生相应的改变,地心引力造成的眼袋和脸下垂也会慢慢恢复,人就看着精神多了。
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