和自己和解

周末一位朋友说自己这两天不开心，大概有两个原因: 1.爸妈吵架，他的父亲是那种脾气很暴躁动不动骂她母亲，而她妈妈一直也默默的承受着这一切。但她却替自己妈妈感觉不公平和父亲理论，而父亲压根听不进去，父女又大吵一场；2.姥爷得了腺癌，如今重病在床，去年还帮他拉行李健壮的姥爷一瞬间咋就病卧不起呢，她嘴里念的一句，我姥爷是个好人啊。

作为朋友，我只能安慰她。但我明白很多不开心别人可以开导安慰，但只有自己才能让自己走出来。

1.她爸妈那一辈子就这么吵闹的过来的，她妈妈并没有觉得那么委屈，但作为儿女看不下去很正常。但父亲听不进去大道理，也不会认错，争吵只会让事情变得更糟，母亲夹在其中也会更难受。我给的建议: 父母之间的感情就让他们自己处理，只要不打架，争吵几句骂几句就让它去吧，他们在你长大几十年的时间里他们一直就是这样，并不为因为你长大了就马上转变了。你要做的就是陪伴你的妈妈，让她觉得女儿长大了心里得到一丝安慰。有时候语言太多苍白无力，如果真的想改变现状，那就努力有自己独立的经济且可以给妈妈安一个家，如果妈妈愿意就接过来住，用行动和固执的父亲对话(他父亲好吃懒做，游手好闲，一年前打过母女)。

2.生老病死是自然规律，人老了就会生病，无论你这辈子是平凡还是不凡，无论是是好人还是坏人，最终都要和这个世界告别。虽然从感情上，我们谁也不愿意身边的亲人朋友离开我们，但死亡不会以人的意志为转移的。到了一定年龄我觉得当事人和周围的朋友都要内心去慢慢接受这个事情，老人去世是一件自然的事情。

人太渺小了，很多事情无法按照我们的意愿发展，我们能掌控的只能是自己，甚至连自己也掌控不住。既然外界变幻无常，我们与其向外不如向内，学会和自己和解，学会和生活和解，学会和这个世界和解。改变不了那就去理解它接纳它，负重前行不会走太远。

聊天结束前我把自己最喜欢的一首小诗送给了她，也送给自己。

《假如你不够快乐》—汪国真

假如你不够快乐

也不要把眉头紧锁

人生本来短暂

为什么还要栽培苦涩

打开尘封的门窗

让阳光雨露洒满每一个角落

走向生命的原野

让风儿熨平前额

博大可以稀释忧愁

深色可以覆盖浅色