先做自律复盘。
阅读&运动:自然而然的完成,他们已经是我生活的一部分。
早睡早起:未完成。
目标是11点睡觉,实际11点30分才躺床上睡觉。
问题:孩子做作业拖拉,晚上不想睡觉,做作业不够专注,我的问题,总在催促孩子,虽然道理讲了一堆,方法实践了很多,但是各种方法都无法持久的坚持,只有刚开始实施时有点效果,几天后又恢复如初。
怎么解决?
我想先从我自己做起,用我的自律影响孩子,我跟孩子一起打卡,一起得奖励,实践中让她慢慢明白早早写完作业,时间更自由,可以玩自己想玩的任何玩具,还有奖励。让孩子可以体会自由的乐趣。
让孩子自己规划她的时间,再案子她自己的规划去完成,这样来训练她的时间管理能力,让她渐渐明白时间的长度是有限的,关键是让她体会到,自己的时间是自己做主的,而不是妈妈在为她做主。
规定上床睡觉的时间,到了时间,不管写不写的完作业,都必须上床睡觉,这点,我必须严格执行。
另外就是告诉孩子,睡觉、学习之间,睡觉比学习更重要,学习与开心之间,开心更重要。并且给孩子做一个开心糖果盒,让她可以积累开心糖果,如果发脾气,生气,就从糖果盒里拿走一块。
不知道是否有效,也不知道能坚持多久,但我想每天思考下,尝试各种的办法,总好过每天鸡飞狗跳,全家因为孩子作业问题,乌烟瘴气的好。
碎碎念~
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