无论苦难还是成功，都是修炼和考验

无论苦难还是成功，都是修炼和考验

日结‖2018.12.19Day49

人的一生中会经历无数失败与苦难，也会经历无数成功与幸福。不论是失败苦难，还是成功幸福，都是对我们人生的修炼和考验。

所有的失败都是成功前的练习。成功总会伴随着那么多失败的经历，练习和失败的区别在于，练习也没有成功，但练习是为了成功做的积累，甚至是“试错”。练习一种方法不行，下次可以换另一种方法，直到成功为止。

喜欢用“练习”的人，对成功的信心永远不灭；而喜欢用“失败”的人，则从来没有指望过自己会成功。

水湄物语曾在她的《30岁前的每一天》中写道：

痛苦和失败，是人生中你无法回避的问题。没有人愿意去经历痛苦，去面对失败，有些人甚至在痛苦和失败之后，一蹶不振，无法再鼓起生活的勇气。但是，没有经历过痛苦和失败的人生是不完整的。痛苦让我们的人生体验更丰富，失败则是成功必不可少的伴随物。

当痛苦和失败来临时，你要有十足的勇气和信心去战胜它们。

我也是在不断地试错，日复一日的做着成功前的练习。

01早起

经历过回家那就好的失败，惰性彻底被激发。幸好，我是一个喜欢用“练习”的人，很快就振作起来，调整好自己，又出发了。

虽然，还是会有挣扎，但是结局是好的。我室友帮我总结了我为什么能早起，每次早起后我学的都是自己感兴趣的东西，所以不拖延不困倦。而她早起后做的都是与论文相关的东西，所以，总是起不来，起来后也想再回去睡觉。

确实是这样的，如果你也想早起，那一定早在起床后做自己特别感兴趣的事情，这样你才能坚持。

02 自我提升

「萧教主知识管理」

关于知识，你最看中的是道？术？器？

事实上，知识的高效运作，就是为了提升个人能力。其中最重要的应该属道。术与器都停留在方法和技巧上，但是道就是一种规律，是一种内化到你身体里的东西。

知识，是不能直接当饭吃的，它需要经过人的吸收与消化后才会产生作用。因此，人人都在强调理解、内化就是这个道理。

「知识管理」

学了5天后，逐步建立了自己的印象笔记知识体系，还一不小心升级了会员。

对于工具，生活中有两种极端的人：工具癖和工具恐惧者。

工具癖，会下载很多APP，逐个尝试，试图找出最好用的工具，而忽略了工具本身的作用。

工具恐惧者，各种工具都玩不转，并且非常害怕使用工具。

其实，使用工具是有方法的。

首先，我们要梳理工作流程，回归常识。各种APP，只是工具不同而已，其背后都是人的思维。选择一个最能有效解决你呢问题的工具是最重要呢。

其次，掌握一个工具的核心操作，一个APP，能用到的功能就那么几个，没必要把所有功能都熟稔。

最后，学以致用，用以致学。也就是说，要边学边用，在用的过程中缺什么就学什么，这样才能快速掌握工具。别等着学会了再动手。

03 阅读

文章标题就来源于《干法》，稻盛和夫是在逆境中成长并获得成功的代表，因此他在书中大多在说人不应该惧怕困境，要迎难而上。

因为选择不同的态度、走不同的道路，最终达到的终点也大相径庭。

我们也应该像稻盛先生一样，拥有“把逆境带入顺境，把失败带向成功”的积极人生哲学，以及“忍受考验、坚持努力，一点点积累小小的，然后，确凿的成功，蓄势待发”的沉稳定力。

04 专业课

在一次又一次的试错和练习中，我的开题报告终于有了大的进展与突破。题目和范式基本确定，剩下的就是找到与自变量相关的操纵变量，完成实验设计部分。

原来，坚持是成功最好的武器。

05 运动

Day105。美丽芭蕾1.5小时，整个过程伴随着我的鬼哭狼嚎，室友都觉得我在自我折磨。

虽然过程很痛苦，但是每次用软尺量各项指标时，看到逐渐减小的数字，就特别开心，觉得一切努力没有白费。

运动与我而言，是人生的长跑。初步给自己定的是打卡1000天，我不知道自己能不能坚持那么久，但是，我不会忘记今天夸下的大话。

06 反思总结

今天除了常规的任务外，我把公众号重新整理了一遍，准备以后日结要在公众号上同步了。顺便写了一篇文章让2018的尾巴来做一个全新的开始，我把2019作为我全新的开始。期待2019的自己不会在挣扎与纠结中度过，而是目标明确清晰，能量满满。

近期学习，我有意识的使用费曼学习法，把看到的知识都内化成自己的东西，再把它输出，最后哪怕我一天记住的只是一句话，日积月累下来，一年也有365句，也足以让我成长了。

通过每天的复盘，我也发现自己的问题，中午睡觉时间实在太长了，可能是因为早上起太早。还有一个问题，有时候会和室友聊天，这个问题其实挺严重的，毕竟任务没完成时不应该占用时间。这两个问题都需要做出调整。

慢慢来，比较快。