今天做了一组俯卧撑20个,昨天做了2组肌肉有点感觉了。又做了一组仰卧起坐,感觉还可以。
明天估计安今天的来,不要急,逐步增加!
今天99元,扇贝大会员,差点就买了,明天再认真思考一下,看有没有买的必要!
花了钱,可以督促自己学习,毕竟怕浪费钱,但和现在的小目标方向不一致!
主要是考研的计划推迟了!
唉,重点考虑,自己未来怎么走了!
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本文标题:锻炼2
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