回笼觉

作者: 未来可期_079d | 来源:发表于2023-09-15 10:20 被阅读0次

这几天,竟睡起了回笼觉。

早上,还是七点就醒,就起,只是明显感到睡眠质量不佳。

起床后习惯喝上一杯温开水,入厕排秽,然后洗漱完毕出门,毕竟早上空气好,特别是室外的风一吹,人也精神许多。感觉每天的早起就是一种享受,开启美好的一天。

起来游完泳,吃过早餐,打扫完屋子,困意就慢慢上来了,以前不这样,最近真的会很困,于是只有重新上床,睡个回笼觉,时间不长,也就半个小时吧,再次醒来,精神足足的。

读书写字也不犯困了,想想能睡就睡,真是自由,心里挺美的。

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