两极

古人讲究中庸之道，认为做人最佳的状态就是保持平衡。然而说起来容易做起来难，要想做到不偏不倚，不快不慢，不多不少，恰到好处需要的不仅是能力更需要环境和机遇。

就拿社交来说吧，如果一个人总是形单影只，缺少与人交流的机会，他会感到特别孤独和寂寞。而一个人如果每天忙于各种应酬，又会觉得身心疲惫。

最佳的状态是有个三五好友，在自己需要倾诉和交流的时候能约在一起聊聊天、喝喝茶，分享一下自己的所思所想，抒发一下内心的感受。这样既不会太累，也可以让身心得到放松。

而现实中我们的生活却总是处于两极状态，要么高朋满座、宾客如云，要么形影相吊、门可罗雀。

有时候我们特别想找个人说话，却发现通讯录里的几百个人竟然找不到一个可以倾诉的对象。

有时候我们特别想要安静的独处，却总是被各种电话和信息打扰，一刻也不得安宁。

就像随波漂流的树叶，我们想要掌握主动却总是不由自主。

记得小时候，总是希望有一个自己独立的空间，可以自由自在的做自己的事，无人打扰。

后来长大了，上大学了，住在八个人的宿舍，这样的想法就更加强烈。因为在集体宿舍，你不得不忍受室友的各种打扰，不得不去适应周围的环境。有人说，住集体宿舍是学习融入社会的一个开始。

我们从小就被灌输一种想法，我们必须学会适应社会，学会与人相处，学习如何八面玲珑、左右逢源。我们总是羡慕那些能说会道，在社交场合如鱼得水的人。

然而却很少有人告诉我们如何与自己独处，其实一个人之所以会社恐，大多数情况是因为他不知道如何在人多的情况下保持自我。我们总是希望自己能成为别人期待的样子，从而扭曲自己的内心去适应外界的环境。

而一个人最好的状态其实是保持人格的独立，保持自己最真实、最自然的样子。我们不需要去改变自己适应别人，因为那样子会觉得自己在伪装，伪装带来的后果就是行为扭曲、动作变形。

我们应该做最真实的自己，那个人可能有些害羞、内向，不善言辞、怯于表达，但只要我们敢于展示自己最本真的一面，别人一定会感受到我们的真诚，而真诚是人与人交往的硬通货。