伍月早报 6月15日 周六
第596期 只是观点 不必认同
有些人天天健身打卡……
就是不见瘦?
为啥?
别说肌肉酸疼,连汗都没出几滴,那不叫健身,只叫打卡!工作也一样!
今天聊聊健身打卡……
也聊聊不痛不痒的工作打卡……
如果你每天的运动量,没有让你的肌肉感到些微的酸痛,那么它不会得到真正的锻炼和成长。
停留于舒适区的健身,是低效的;做事也是同样的。
如果你的任务让你觉得愉悦,很好,那说明你没有进入真正的提升区。
稍微掂一掂脚能够到的任务,让你感到需要思考、需要克服困难的任务,才称得上「真勤奋」。
做任何与努力有关的事情,-定有艰难的、需要忍受痛苦的环节。
你做不到不去努力,便用最简单的努力,来安慰自己上进的焦虑。如何解决,正面刚呗,没别的办法。
要先有时刻警醒的意识。
你呢?
健身出汗了吗?
工作走心了吗?
你真的努力了吗? 你真的努力了吗? 你真的努力了吗? 你真的努力了吗?
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