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每日分享102天:尊重你自己的感受

每日分享102天:尊重你自己的感受

作者: 理想家园 | 来源:发表于2017-02-09 22:29 被阅读0次
每日分享102天:尊重你自己的感受

有位老师,曾经邀请我去ta的咨询中心做常驻老师,在沟通了一系列的情况之后,ta 最后说:你的感受最重要。

我是个不太会拒绝别人的人,有的时候还会委屈自己来迁就他人。老师说:你的感受最重要时,我当时的感觉是被深深的看见了。

后来,我在做一些选择和平衡的时候,会问自己:你的感受如何?如果感受很不好,则会停止;感受是喜悦的,那就可以勇敢前行。

不管你做什么,都会有人喜欢有人不喜欢,这原本公平,只是有时候,我们太希望被认可被接受被人喜欢,然后会忽略自己的感受去争取。如果你忽略了自己的感受,去做一些迎合的改变,你会发现,仍然有人不喜欢你。

因此,从可以被所有人喜欢的梦中醒来,尊重你自己的感受,做你自己真正想做的。

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