活动封面镇楼
引言：第一次觉得脸大的好处如此明显，因为脸大刷脸特别占优势，通过刷脸支付有幸被选为俱乐部新活动“我一定能”的元老期内测的一员，吼吼，这事也值得我写进成就日记了呢！
一、整个活动的意义？
该活动全称为“个人能力管理系统构建学习实践活动”，可分成两大部分，其一为学习个人能力管理系统，其二为构建自己的个人能力管理系统。
表1 能力为什么需要管理及能力管理能搞定什么事
既然能力管理可以解决问题，为什么还要学系统呢？
- 就是为了让你学一次未来就都会了！
- 未来犯错了也不至于困住！
- 自己可以再次扩展这个体系的边界！
- 凡是能力问题都能一次性地解决！
这就是系统的作用，它不仅仅给了你解决问题的能力，还给了你管理/提升能力的能力！
说了这么多，那究竟什么是个人能力管理系统呢？
个人能力管理，就是一种可以不断提高个体发现、挖掘能力的眼光，持续梳理整理自身能力、实现能力库建设，找寻当下的定位并确定目标，有效发展最急需能力并可以确保自身能力转化为竞争优势的综合方法论体系。
总结下可分为 ①识人 （包括自己）的能力；②构建能力库；③定位定目标；④有效发展能力；⑤能力转化为竞争力。
本活动预期达到的目的为：
- 提升Up+的能力，增强竞争优势；
- 为幸福进化俱乐部会员制作准备；
- 学习提升能力的能力；
- 转换视野，能够看到自己和身边的资源；
- 可以用欣赏的目光看待身边的人、事、物；
- 掌握跟不同年龄层次的人交流的方法；
- 找到扎实的起点可以让自己更好地前行；
- ……
这正是我想通过这个活动达到的效果，我就是我，会迸发颜色不一样的烟火！
二、整个活动玩点啥？
- 第一周：发现及挖掘
- 第二周：定位及聚焦
- 第三周：提升方案确定
本周解锁了第一周的课程内容： - 梳理自身优势
- 学习如何发现他人优势
- 如何构建自己的能力库
三、为了记住刻骨铭心的罚款机制，我决定单独给TA列出来！
作业分每日作业与主题作业两部分（均包含选做和必做）。每日作业不完成，每个小组需罚款60RMB，主题作业没完成，整个小组需罚款120RMB。
同时，活动采用了组间循环监督基质，A组监督B组，若B组被罚款，那么负责监督TA的A组每人同时罚款10RMB。
此外，不写活动总结罚款300RMB。
为了荷包里的RMB，你还敢拖延吗？
四、如何找寻自己的优势
方式1：成就六宫格
操作：
Step 1：将一张A4纸按图所示折叠，划分出6个区域，再把每个区域按右图所示细分成3个区域（①的高约为2 cm，③的高约为2.5 cm，中间留空即为②）；
Step 2：在①中填写自己的成就事件，在②中画出这些成就事件；
Step 3：在③中对照[自我管理技能/才干词汇表](http://wx.upwith.me/index.php?g=Wap&m=Index&a=content&token=qwwfkd1406693294&id=1905&wecha_id=oyHWIjnaS6uMvzuXkSs8GUJxw5Co填写自己认为符合的才干。
感想：个人觉得这个方式主要用于活动中调动学员的积极性，开发学员的潜力，但它是否适用于日常中自我优势的发掘个人表示怀疑，但是作为一个互动的游戏这还是一个很棒的方式！更适用于日常生活的自我挖掘方式见方式2.
方式2：成就日记——构建自己的能力库，首先来构建才干库
操作：
Step 1：按如下模板记录
成就日记模板
Step 2：为每一则成就日记建立标签，标签为关键词部分的提炼内容（才干必须建标签，知识和技能可随意）
感想：成就日记与成就六宫格的不同之处在于，成就日记是对当天发生的事情的记录，并从中提炼自己的能力，这不仅仅在记录自己的能力，还在培养自己挖掘自己能力的能力。成就日记是一天天积累的，在积累的过程中将相似的特点归纳成一条条能力，从而构建自己的能力库，这具有很强的操作性。此外，标签功能除了可以检索聚焦能力之外，在向他人证（de）明（se）自己能力时候也很有用啊~
Tips：
什么是成就事件
五、如何一语中的点出优势
1）引导环节：
（成就六宫格的互动，自己描述——>他人聆听——>他人点评）
和道一文字的成就六宫格
这是我的六宫格，在我描述了自己的六项成就后，小伙伴们是这样评价我的：
- 老大：主动、负责任、理性、系统性、自我挑战、控制、自我评价高、学习力强、研究能力强、写作能力、准确表达、思考能力、认真、积极主动、美观、阅读能力、理解力、人际关系、孝心、价值转化、关爱、计算机使用、自我效能感高、自信心强
- 荞米：学习能力强、做事细致认真、把事情做到出彩、期待得到认可、注重家庭、情商高、同学关系好
- 娟然：积极主动、重感情、自我要求高、好胜、上进、完美主义、语言表达能力、临场应变、气质好、目标感、学习能力、动手能力、责任感
- 采懿：资源收集和归档、闷骚、他人关注的时候会很high、人际关系好、有目标、能省钱、居家男人
- 嘉懿：懂得知难而进、有条理、有构建系统的能力、绘画能力、设计能力
一下子收获了那么多的好评开心的心情久久不能平静……静……其中有我自己已经认识到的，也有我一直觉得自己很薄弱的（如口语表达、自信心等）。以上罗列了这么多的关键词，我还想把它们继续归类提炼出几个核心的关键词（强迫症来了），不然散散的一堆感觉没什么用。正想着，公屏上已经开始继续下一部分的内容了（正好解决这一问题）~
2）如何点评到点子上
能力三核
能力三核：知识>技能>才干
知识是学习来了，有能力就说明至少在这个方面花费过时间（学习）；知识能使用出来，说明已经经过了训练，这种转化为实践的知识就是技能；才干则是人内在的品德品质。才干是可以到处迁移的，可适用于不同的领域；技能的迁移面仅次于才干，同一技能可适用于一些不同的领域；知识是最难迁移的，因为不同领域需要不同的知识。
因此，我们在点评能力的时候可以分层次按知识-技能-才干分别点评。这样也便于自己归纳总结。
六、如何发现他人的优势
方法论：讲故事——>理优势——>深挖掘——>开智慧。
具体有一个对话（询问）模板可以参考——四问法：
故事（要做到感同身受、画面感）
1.什么时候、和谁，做了什么，如何做到的
2.有没有哪个细节让你印象特别深刻的
3.如果要分成阶段的话，具体都有哪些阶段
4.有没有哪一个关键的拐点
5.当时你的感觉是什么样的
6.如果那是一副画面，你怎么去描述它
优势
1.为什么你这一次可以做到呢？
2.这个和你平时的经历有什么不一样的呢？
3.当时你身边有没有其他同样的人，他们为什么做不到，而你却可以呢？
4.事后，别人是怎么评价你的呢，尤其是你克服重重阻力的这件事情。
5.经过这个事情，你觉得自己有什么特别的特点呢？
追寻
1.这件事情听起来确实很难的，那为什么你还是决定去做呢？
2.在期间遇到了这么多的困难，是什么让你继续坚持下去了
智慧
1.通过你自己的故事，你可以学到哪些？
2.如果这个故事还有可能在你的生命中再次出现，你会怎么做？
3.如果现在再出现一次这个事情，你觉得还有哪些部分可以做到更好？
4.如果你可以创造一种应用优势的方式，你觉得那会是什么？
5.当前你是否遇到了困境，你将如何去重现自己的成就事件呢？
最后记得问梦想，最近最想做的是什么
问完以上的问题，就可以为他人（或自己）写出一张人生成就证书了~（这里同样用到了第五部分的要点）
七、总回顾
最后再来回顾开头提的三个内容及它们的解决方式：
- 梳理自身优势——>成就六宫格、四问问自己、成就日记；
- 学习如何发现他人优势——>认真聆听、四问法；
- 如何构建自己的能力库——>成就日记。
八、其他
1）借此机会对三组的组名做一下内测版的解释：
组名：4C in The One
① 4C=wangcc+cmc(h)+czn，注，cmc的第二个c确切说是ch，不算在单独的c里；
② in the one=我们是一个团队；
③ The One=我们会有自己独一无二的能力，会成为独一无二的自己，会成为你需要的那个独一无二的支持者；
④ 4C≈4℃，4℃是生物保鲜的温度，意味着我们团队无论在能力、能量、热忱、活力……上都保持着最佳的状态，用不衰老。
2）活力四射的瞬间
吓尿他们！！！
重要的事情说三遍！！！
这就是三组的气场，三组的精神风貌，三组的团结一致啊~！（身为组长我深感欣慰）
3）我的人生成就证书
待更新。
九、此刻的心情
大地主曾传授地主特质第一条：低调！
我要向大地主好好学习，天天向上。同时，我要端正一个态度，参加该活动不是为了来收获赞美，而是来解决自己不知道优势何在的严重问题的！（当然心里美滋滋的，随着互动的加深，也很激动，但是，地主特质第一条：低调！）
也可能是仅仅参与了2h的活动，我还没完全掌握这些内容，感觉自己前进了一点点却又说不出自己前进在哪里，我还需要在这周的作业中继续强化，做好充分的准备迎接下周的新挑战。
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