早餐吃什么，有时候感觉很发愁，喝点豆浆在吃个干点既方便又营养，以下是我自制豆浆的方法：
1，山药+红枣+核桃+花生+小米。
2，玉米+大米+小米+牛奶
3，莲子+百合+绿豆+小米
4，黑豆+黑米+黑芝麻+核桃
5，紫薯+燕麦+核桃
6，绿豆+莲子+百合+冰糖+小米
7，绿豆+燕麦+冰糖
8，绿豆+黄豆+红枣
9，山药+红豆+大米+红枣
10，花生+大米+冰糖
11，红枣+花生+核桃+黄豆
豆浆的做法还有很多，营养搭配都可以的。
爱健康，爱生活。
早餐吃什么，有时候感觉很发愁，喝点豆浆在吃个干点既方便又营养，以下是我自制豆浆的方法：
1，山药+红枣+核桃+花生+小米。
2，玉米+大米+小米+牛奶
3，莲子+百合+绿豆+小米
4，黑豆+黑米+黑芝麻+核桃
5，紫薯+燕麦+核桃
6，绿豆+莲子+百合+冰糖+小米
7，绿豆+燕麦+冰糖
8，绿豆+黄豆+红枣
9，山药+红豆+大米+红枣
10，花生+大米+冰糖
11，红枣+花生+核桃+黄豆
豆浆的做法还有很多，营养搭配都可以的。
爱健康，爱生活。
早餐吃什么，有时候感觉很发愁，喝点豆浆在吃个干点既方便又营养，以下是我自制豆浆的方法： 1，山药+红枣+核桃+花生...
今天早餐：自制豆浆，自制小油饼，自制小豆包；咸鸭蛋、腐乳、煮鸡蛋，水果：苹果、洋桃。 今天晚餐：扒牛肉条、清蒸石斑...
豆浆-几乎是被众人青睐的早餐饮品，而如今很多家庭也都备有自制豆浆机。 那么每当你磨完豆浆之后，剩下来的豆腐渣又是如...
❤早餐记录~~第74周 ❤周一早餐 早晨起来，现炸的小油条，自制香浓原味豆浆，辣椒皮蛋，在家开学了～作息规律，好好...
一碗香醇豆浆、两根现炸油条，可以说是国人最喜爱的早餐。但是随着科技由于豆浆机的普及，造就了一股家庭自制豆浆的浪潮。...
文|老李 图|老李 早餐菜品：西红柿豆腐、葱头炒鸡蛋、自制午餐肉； 主食：大饼； 饮品：豆浆； 水果：草莓； 对于...
人说花生核桃豆浆很营养，不论大人小孩喝了都好，它所含有的铁元素是牛奶的六倍，又称“植物牛奶”。于是前一天晚上用水泡...
作为中国传统食品，豆浆深受人们的喜爱，豆浆油条的搭配也早就被人们唱到了流行歌曲里。 可谓是咱们中国人的传统早餐之一...
第十八天 早餐：一碗大米粥＋自制鸡蛋饼 加餐：一个苹果 午餐：八个白菜猪肉馅饺子（自制）＋一杯豆浆 加餐：两瓣柚子...
材料： 黄豆：半碗 凉糖水：7碗 糖：大半碗 步奏： 1、黄豆泡水10-12小时。泡过的黄豆煮熟捞出备用。 2、煮...
本文标题：自制早餐豆浆做法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lgcsirtx.html
网友评论