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子夜三点钟醒了……

子夜三点钟醒了……

作者: 一颗不变心 | 来源:发表于2023-08-16 05:43 被阅读0次

 

老上海风情街边上的公园

      醒来的时候一看手机屏幕,又是子夜3点,近段时间以来,都是准时掐到这个点醒,左右不相差5分钟,人体的机能为何如此神奇?这个可能真要到中医学上找解释。因为醒得过早,在身体的自然反应下,每晚的入睡也很早,基本上晚上9:30就进入梦乡了,导致了我和别人的作息时间不同,成为了一个“脱离群众的人”,哈哈。现在全市在开展“双城同创”活动,根据单位的安排部署,我每个星期有一次晚上7:30~9:00要到路上去巡逻执勤,作息规律要打破了,只有试着去适应它,人反正是适应性很强的动物。

      感觉口干舌燥,于是下床去找个杯子,准备倒点水喝。拿起烧水壶一晃荡,里面空空如也。才想起这段时间因为我没有主动烧水,烧水壶经常是空的,经常只能从纯净水桶里面直接饮用未烧开的水,也不知是否卫生?夏末秋初的炎热气温里,现烧一壶热水的时间并不需要很长时间,但要等凉下来没有几十分钟不成,“远水解不了近火”。我突然就想一个问题:为什么不能在前一个晚上就把水烧好呢?第二天不管什么时候起来,直接就有水喝。只要多动脑子多思考,生活中的很多小细节都可以飞快改变,这其实也是一种生活的方法论。

      从烧水这么一件小事情上,我联想到自己的家人。因为性格方面的使然,我和家人间相处得还比较和睦,数十年里磕磕碰碰的事情不少,但也不算什么大事,一直风平浪静地过来了。但在生活习性方面,彼此之间的差别算是天差地远,简直各走一个极端。即便是在数年之前,我还想努力改变对方的生活习性,把对方纳入自己所谓的“正确的轨道”上来。后来的有一天,突然就开悟了:人与人之间只能去做筛选,不能去做改变,这是一个人生的真谛。然后,我就放下了所有的强求和祈盼,生活也由此变得轻松许多。

      松浦弥太郎在他的《人生100个基本》里面讲了这么一个“基本”——“爱是给予对方施展的空间,相爱是双方都有这样的自由。无论是抱着怎样的善意,只要是想让对方按照你的意思改变,那就不是爱。以爱的名义支配对方,是可怕的、虚假的爱”。我们不能强求对方,按照自己的意思去改变什么。唯一能够改变的,是我们自己。顺着自己的意愿磨砺自己、成长自己。海明威就曾经说过:“我始终相信,开始在内心生活更加严肃的人,也会在外表上生活得更朴素。优于别人,并不高贵,真正的高贵,是优于过去的自己”。这些名人说的话,我们很难做得到。但是“虽不能至,心向往之”,有信念和没有信念,两者之间还是有分别的。

      离黎明还早,躺在床上漫无目的地放飞思绪。前面说到名人名言改变提升自己,我回顾了前一天时间的打发,所谓的运动、工作和学习都做了。工作上认真履职没什么说的,即便因各种原因产生的一些工作隔阂,我觉得都应从人性的角度出发思考,不要对任何人抱有道德上的洁癖,不应占据道德制高点,而要把它看成人世间的一种常态泰然处之,以此来拓宽心胸、放大格局,也由此我们的内心便在修炼净化当中。日本大企业家稻盛和夫就曾经说过,不要到红尘之外去找什么修炼场所,“工作场所就是最佳的修炼道场”,悟透了这一点,在工作中就能更加平心静气。

        互联网上有一段广为传播的话:“把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。”每每重读这段话,都会给我一丁点的治愈。睡眠是不用去想了,但我还可以运动,读一些有趣的书,去欣赏大自然的美景。昨天早上,我又开车去了老上海风情街以及其附近的公园,在那里边漫步边看美丽的景色。我甚至还到旁边的仙女湖大道上快步行走,旁观着摩托车和电动车的洪流在大道上滚滚向前,感受着勤劳的人们为了生活而早早起来的奔波,每一个人为了生活打拼都不容易。

      我也花了时间在学习读书上面,可能睡眠不足能量较低,学习读书谈不上什么效果。昨天一整个下午,关在办公室苦读工作文件和各类领导讲话,理解摄入质量还是不行,只有期盼“书读百遍,其义自现”了,我已经很长时间没有看完一本完整的书,可能还需要加快阅读进度。最近在看李睿秋的《打开心智》,读起来非常晦涩、概念很多,准备弃读。不管怎么样,还是想养成每天读一点点书的习惯,万一哪天通过阅读打通了奇经八脉,突然就彻底认清楚了这个世界的真相呢?想想这是多么值得期盼的事!

      讯飞语音输入80分钟,全文1800字。

   


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