01 你喜欢运动吗?你知道每一个胖女孩都是一个未被发现的宝藏吗?今天我来给你讲一个故事,关于发现宝藏的故事。
02 要知道,宝藏与现实之间的距离可以很短,也可以很长,实现它的方法很简单,其实就是坚持运动。
03 有这样一个女孩,她叫韦晓婷,她原本是一个很普通的有些胖的姑娘,体重最高峰时达到150斤,原本她也并不以为意,直到被男友抛弃,让她备受打击。
04 有时候,挫折并不全是坏事,它会反作用于我们的行为习惯,让我们下定决心重新找回自信。
05 韦晓婷就是这样,毅然决然地开始了自己的健身之路的。每个人都需要相信自己并善待自己,不要一直沉沦在过去的失望和自责中,只要开始改变,你的人生就会开启新的开挂模式。
06 开始只是改变的一部分,而长期的坚持才是改变成功的关键。我们在开启锻炼模式时,往往最开始的几天热情高涨,但随着时间的推移,最后的结果很可能会是不了了之。
07韦晓婷正是通过不断地磨砺和努力,熬过了如炼狱般的训练。最终取得了全国健美比赛(黄石站)的第一名。风雨之后一定会有彩虹。
08因为自律,晓婷收获了完美的身材,实现人生自由,也找到了自己的缘分。
09如果你也想有所改变,那就赶快行动起来吧,从微习惯开始就行,哪怕每天只做一个俯卧撑,假以时日,你的付出也会给你一个惊喜。
10.所以,别把时间花在羡慕和感慨上,勇敢去追逐自己的想要的身材,因为你的身材里正藏着你的自律。
晨星写于2022年8月21日
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