一周不生气，不难！

本周主题和谐家庭，践行一周不生气。主要是因为自己对于孩子的“不听话”很易动怒，自知如此会伤害孩子，但有时却克制不住自己。自从定下目标后了，脑子里就绷了这个根弦，提醒着自己要注意控制好情绪。

一周不生气，不难！

7.3晚上写作业，大宝每写一个拼音都跑来问一次，都说不会写，与平时不同，觉得她不动脑筋，也没去查拼音表，只想直接从我这要答案，对她这种不动脑的态度顿时有点火，和她说话的声音就大了，她倒是觉得委屈，大声哭了，说她就是不会写。想到一周的目标，即刻冷静，深吸一口气，对她轻声说，不会妈妈教你。于是耐心的给她解释，还和她开了两个玩笑，她立马不哭了，笑着把作业写完了，结果她一晚上都很开心，让她帮忙照看弟弟妹妹都很配合。

现在分析了一下原因，她不停的问我，其实不是不会写，而是想和我多说话。自从有了弟弟妹妹，陪她的时间少了，她经常挂在嘴边的话是：妈妈只陪弟弟妹妹，不陪我，你只爱她们，不爱我。”任凭我解释再多，她只相信自己感受到的。很多时候她特意作出一些让人恼火的事，也是为了让我关注她，多分点时间和精力给她。

想到自己老因作业的事，对她生气，实在是不应该，只要多一份耐心，事情的发展方向完全不同。况且，父母是孩子的一面镜子，自己以生气的方式处理问题，孩子也会以这种方式处理她的问题。不能因为自己的情绪，影响了孩子们身心健康。想起笑来老师常说的那句话----哪个更重要？

自7.3后，自己再也没有生气过，也算是实现了个小目标。经过这一周的刻意练习，由此得到：

1. 生气就是浪费注意力，且不利于事情的解决。

2.家是不是讲理的公堂，而是谈情说爱的港湾。

所以，从今天开始，要继续践行不生气，时间一个月，一个月后再给大家汇报结果。请大家监督！

一周不生气，不难！