前面所说的改变思维和换位思考,这两种方法都是在两个人的关系僵化时用得到的。
但是,有些时候,我们遇到的人际关系是从僵局,发展到了冲突阶段,甚至两个人要大打出手的地步。这个时候又怎么办呢?
《打破僵局》这本书提供了三种解决冲突的可能性。
第一种是,缓和冲突并改善关系。
当冲突发生时,我们仍然要使用刚才所讲的变通思维。
变通思维能让我们不再和对方僵持,而是尝试去和对方进行更有建设性的沟通。
所谓建设性的沟通,就是能让我们双方之间的要解决的问题,取得良好的结果或者成效的沟通。
有了更加顺利的沟通,我们就可能和对方探讨出更多的解决方案。结果就是双方之间的僵局得到了缓和,并且彼此之间的关系也得到了改善。
第二种是,接受现状。
当我们改变了自己的思维方式之后,我们可能会改变自己,对对方的所作所为的想法和感觉,然后选择接受现状。
比如,原先我们觉得对方是一个自私的人,现在转变了思维了,觉得她其实也并不是自私,只是经济原因导致她不得不精打细算。
如果我们这样思考,我们就能接受现状了。或者是,你发现她这个人其实就是自私。
但是,你觉得毕竟以前关系那么好,还想维护这段关系,所以就选择接受这个自私的朋友,这也是接受现状。
在这个过程中你需要衡量的是:如果你觉得维持这段关系带来的好处,要大于放弃这段关系带来的坏处,那就说明你可以接受现状。
第三种是,抽身离开。
如果你已经做到了转变自己的思维,但是你和对方的沟通,并没有往好的方向发展。
或者你转换视角之后,还是不确定自己是不是能够做到接受现状。遇到这种情况又该怎么办呢?
其实遇到这种情况,说明你们的关系已经没有改善的空间或者必要了。
我们在生活中一定要懂一个道理——如果人际关系出现了问题,就尽力去改善;如果发现真的改善不了,或者没有改善的必要,那么,你可以选择抽身离开。
并不是每一个人,都值得我们去维护关系。
总结
解决冲突一共有三种可能性,第一种是改善关系,第二种是接受现状,第三种是抽身离开。
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