2.19

神奇一页纸计划2.19

【日日不断】

❌运动20分钟

阅读半小时（读书笔记）

✅写作500字

✅学习强国

看日报，打新债新股

记录时间 5/300

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅陪宝宝

❌写周复盘

✅带去医院看被夹的手

【日复盘】

今天和队友互动很好，我给了他一封信，他给了我10条微信的反馈，所有的质疑都得到回应。

加了两个高强度的社群，强度很大，略混乱，置顶群改变。

晚上又去了医院看手，额。

洗头洗澡，做开工准备。

【灵感笔记】

写文为了利他

日复盘模版

读书笔记模版：先写读书笔记

阅读为了写作，还是？

如何发布一篇文章？用手机拍版一篇

【家庭教育打卡】

奶量和精神状态继续恢复，疹子和腹泻也基本好转。

今日陪玩：读绘本、写字、盖盖子、玩沙（小黄米），都非常地开心。

还有户外探索，发现手的问题，晚上去医院。

【今日收集箱】

❌拿工会卡（关门）

️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号

咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）

买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣

✅买奶瓶2个

【感恩/成功日记】

自我介绍被花生夸奖了