《微习惯》这本书主要针对怎么养成一个习惯出发的。作者讲了两部分一个是影响力，一个是意志力。影响力说到底就是打鸡血，刚刚接触到听到关于哪些方面的情况 一下子人就斗志昂扬，但是这种方法的持续性不强，容易因为边际效应不足就无法持之以恒，多坚持几次给大脑的感觉就是无法坚持 累 下次再进行就会变得非常排斥。
第二种方法靠的是意志力，但是意志力总是无法战胜大脑的其它想法，面对困难我们想到的就是退缩就是明日复明日，于是作者挺出微习惯，每天设定一些小目标 设定的目前我们随随便便就能够完成，只要我们一旦开始了基本上就能超额完成目标，此方法靠的就是意志力 但是又不过多的依赖意志力 时间慢慢长了 身体就会习惯 我们便可获得一个新的好习惯。
好久没写了，感觉自己又回来了，该学习学习，该怎么样怎么样了。
《怎么样才是最好的学习》 《跃迁》 《终身学习》
亲爱的同学们： 你们好！我是你们的心理老师，由于疫情我们不能返校学习，这段时间你心情怎么样？生活怎么样？学习怎么样...
怎么样能更有效的学习。
有人教授我们知识、技能；有人传授我们经验、捷径；我们学习怎么样与人相处，学习怎么样讨人喜欢，却忘了学习怎么一个人面...
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戏子 如果你不看电视，会怎么样?如果你不看电影，会怎么样？如果你不追星，会怎么样？如果你不学习，会怎么样？如...
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不管怎么样，多学习，或多或少会有收获！
怎么样激发孩子的内生学习力
本文标题：怎么样学习
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