0913自控力11

作者: 大林_Rbenefit | 来源:发表于2018-09-13 22:59 被阅读2次

    1.目标传染病——人们很容易感染别人的目标,从而改变自己的行为。

    两个人的时候,比一人时吃的更多,多人一起购物时,会比自己单独逛商场消费要多,与胖的人为友,肥胖概率会增加173%,所以,与喜欢阅读的人为伍,你也会变得喜欢阅读的。这个可以用作阅益宣传语。

    2.研究显示,人一旦被踢出群体,意志力就会耗竭。反向思维,与其让意志力受挫的人感到羞愧,倒不如为他们提供社会支持。

    让重度肥胖者的家人一起加入减肥计划,要比肥胖者自己行动,效果要好的多。

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