B3张黎#周检视# 0513-0519(2017)
作者:
小汐_eea7 | 来源:发表于
2017-05-19 19:55 被阅读0次
- B3张黎#周检视# 0513-0519(2017)
百日目标检视
目标1:晚10早5的作息
目标2:原一周2-3次晨跑目标因近期身体原因无法达到换为每天看书学习梳理总结
目标3:每天用OmniFocust和Calendars5
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭❤️:
1、终于下决心给孩子买了一架钢琴,希望孩子在我的陪伴下坚持学习弹钢琴。
2、本周没有对老公发脾气。
3、本周在爸爸不愿意也不同意我给他购买生日礼物的情况下,我先去商场逛了半天,锁定牛仔长短裤,摄影背心,牛仔衬衣等,先选好品牌,晚上再回家耐心做爸爸的工作,我的诚意终于打动了爸爸,晚饭后带着爸爸到亚贸买了JEEP摄影背心,他非常满意。为了让他同意买,我机敏地做了售货员工作,分别写出两张销售单,一张是1080元,一张是108元。爸爸看了销售单上的金额,才说了一句:“这么好的背心才108元,嗯!挺划算的!”我也非常开心,既买到了爸爸满意的衣服同时还让他没有思想负担!成功搞定!
二、健康♀️:
1、本周在慢慢调整作息时间,尽量保证充足睡眠,让身体恢复健康。
2、腰痛还是没有完全好,还不能早锻炼。
三、效能️:
1、学会通过沟通、讨论,达成共识后再去做,一是大方向不错,二是相互配合度高,无形中提高了工作效率和工作质量。一个人走的快,一群人走的远的道理。
2、上期我和三只青蛙的小故事被晚睡给毁灭了。本周调整的并不很理想,能体会到什么都不能急,慢以致远,只有保证睡眠,身体恢复健康后才能进行下一步。
成长
1、本周的学习时间很少。
本周可提升的地方(或问题)
1、养成晚十早五的作息。
2、让孩子每天也学会反思。
3、保证自己的同时多关注孩子。
下周三只大青蛙(目标):
1、学习STEOM家长课制作PPT框架。
2、记录与孩子之间完成作业的煎熬。
3、报第三季度用款计划。
感恩分享:
1、感恩欧林教练和喻东浩的鼓励!
2、感恩我的搭档团结协作!
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