我是取履。简书第42天，每天一篇原创，分享我的所得。
今年11月始，我开始接触了番茄时钟，它真是个管理时间的小妖精。
操作很简单，首先在你的手机下载一个番茄时钟APP，然后新建项目，比如我的项目是【工作】【阅读】【健身】【写作】【学习】，某个阶段想进行哪个项目，只要在指定项目栏上按下开始就可以了。
原则很简单，当你按下开始，那么你将强制自己在25分钟内专注只做某件事，除非遇上紧急的事情（比如：内急、地震、火灾、世界末日等）否则不许做与项目无关的事，25分钟后时钟会自动提醒，你将会有5分钟的休整时间，然后再开始下一个番茄钟。
很简单吧！当番茄钟开始时，配合轻音乐，在强烈心理暗示下，你会有被人监督的感觉，会不自觉地强迫自己进入自律和专注的状态，在这25分钟内全心全意完成手头上的项目。可能刚开始用的时候，会很不适应。但是习惯了以后，你会爱上番茄，犹其是番茄钟强大的统计功能，帮你统计出你在各项目时间上的分配，让你了解自己在项目上的偏好。
当然，使用番茄钟代表你有意识自律的开始，当你适应了这种生活，并且将番茄钟应用到学习与生活的各个场景中，你将逐渐成为自己时间的主人。
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本文标题：【42】番茄工作
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