爱护生命——健康是追寻一切美好的基础,如果我们没有了健康的身体,我们什么美好都无法享受。
1.我们要做到不杀生,如果是从事餐饮行业的朋友,要用净肉且可以在适当的时候传播素食观念,
2.我们在日常饮食的时候,可以多给自己一些吃素的机会,去播种保护生命的种子。
3.如果是管理人员,要注重员工的办公环境是否安全健康。
4.女性则要注意不要人工流产,如果已经有过流产经历,就要多去关爱一下他人的生命,比如去劝一些有流产想法的人,或者去孤儿院照顾一些被遗弃的孩子。
5.清除环境里的一些障碍物,以免他人受到伤害。
我打算以后多给自己一些吃素的机会,之前吃蔬菜水果沙拉的时候,连酱汁都没放,但是没有觉得难以下咽,反而觉得蔬果本身的味道就很好,吃原味更享受。我平时会读一些饮食、运动、睡眠,情绪健康的书籍,也会给家人及朋友多传播一些健康观念。
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