五月匆匆过去，现将五月生活工作成长情况整理回顾如下：

一 精读主题营活动

01 果断报名
02 充分准备（打卡前一天突击完成三篇稿件）
03 提前打卡（每天起床后第一时间完成打卡）
04 参与少量点评
05 获得了几项荣誉

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[图片上传中...(webwxgetmsgimg.jpg-869deb-1528181826772-0)]
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6.jpg 我们班的小伙伴还在柚子班长的带领下一起搞事情，一同在半夜零点蹲守打卡，争取流动红旗。 4.jpg

我和精读营的同桌蓝天还一起申请了神奇搭档。

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意外惊喜！在5月20日当天的分享获得优秀。
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感谢班长柚子的礼物，么么哒。

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不足及可以改进的方面：

01 专注于打卡，没有更多的参与到点评中去。看到老铁们的分享，觉得都很好，却不知道从哪方面进行点评。多学习别的老铁的优秀点评。多练习。
02 分享的文章仅限于完成，没有更多的打磨和修改。
03 与班级中的老铁及精读营老铁互动比较少。这已经快成常态化问题了。尽量多互动吧。

二 阅读五本书

五月阅读了以下五本书《拆掉思维里的墙》、《财富自由之路》、《小狗钱钱》、《小狗钱钱2》、《时间简史》。其中《时间简史》一直读到六月份，仍没有看完，主要是太费脑子了。上学期间的一点点物理基础也已经忘光了，更高深的天文物理知识都不知道，遇到专业性较强的书籍就静不下心来阅读。《财富自由之路》是我参加精读营期间阅读的书，反复阅读了大概四五遍，还是觉得好多知识没有理解看透，每次阅读都有新感悟。

三 简书更文两篇

完成情况不满意，只完成一篇，还是精读营的复盘稿。

四 阅读己酸菌、醋酸菌相关文献资料

只看了几篇，还没有看透。比较重要的文献资料需要打印下来，仔细分析。

五 看两部电影

未完成。一部电影都没有看。现在去电影院看电影是奢望，在电视上看电影都做不到。有老人和小孩在家，基本摸不到遥控器，还要哄着孩子少看电视，带着她完成作业，所以基本看不了了。

六 体重减轻1公斤

完成80%吧。体重反复。主要原因是锻炼的太少了，需要加大锻炼的时间和强度（这个月就算没有锻炼）。

七 帮助女儿每周完成舞蹈和小主持的作业

只完成一半。有时候做了却没有拍视频，有时候准备拍视频她又不配合。都准备好的时候，二宝又来捣乱。以后，这项内容需要分解开来，每天完成一点，老师点评的时候一起发给老师。

八 给婆婆买蚊帐

完成。

九 自我成长课程听10节课

完成。课程中的内容并不是所有的都适合我，可以挑选着进行听课，这样可以节省时间。有一些重要的内容还需要再巩固，否则很快就遗忘了，没办法应用。

十 参与读书营活动

参与度不高，仅限于早安问候、偶尔窥屏。与老铁的互动不足。每次都说要参与，但是改变缓慢。