那是在儿子小学三年级的期末，早上老师就在微信群里公布了期末考试成绩以及全班排名，儿子考了总成绩倒数第一。老婆不停的问：“怎么办？怎么办？怎么办？”。我说:“这件事，已经发生了，只是这一次而已，不要问，也不要说，更不要批评他”。我立刻打电话给孩子的奶奶，孩子成绩考得不好，只是这一次而已，孩子回您家的时候，不要问，也不要说，更不要批评他。我妈非常不理解，考的不好，还不让说，你们太惯孩子了，算了我不管了。
放学后，我接到孩子的时候，明显看出，他有一点紧张，有一点忐忑。他说，爸爸你知道吗，我考的成绩并不好，考了好好几个倒数第一。我说没关系，这个都是你人生的一种体验，都是你人生的一次经历。这种倒数第一的经历，这种感觉不太好是吗？儿子说：“这种感觉不太好。我有点害怕，你们会不会批评我？你们会不会打我？”。好几个同学说，我肯定惨了，要是他爸妈肯定会打死他。我说不会，你的爸妈不会这样做的。我说在我心里面，你依然是那么好，你和别人家的孩子一样的优秀。而且我相信你，最主要我相信你不会永远都考到倒数第一的，我相信你的实力，也相信你的能力。走吧，请你吃海底捞火锅，咱们一起去欢乐一下，好吗？他特别惊呀，这是真的么！为什么还会奖励我吃海底捞火锅呢？ 我说，是真的，这不是奖励，只是庆祝这个学期结束了，我想跟你谈谈放假后的计划安排。然后我就请了他吃海底捞火锅，还给他拍照，我说你吃火锅的样子很好看。然后他就特别感动，爸爸妈妈你们对我实在是太好了。我说对你好是应该的呀，我们就是能接纳你和别的孩子不同，甚至能接纳你和爸爸妈妈的不同，因为每一个人都是不同的品种。他就特别感动，爸爸妈妈我好爱你们。我们也对他说，我们也好爱你。就是这样，我们不停的给孩子正能量的肯定。经常说我们相信，你真的是个学习特别好的孩子，只是偶尔考得不好而已，用不着把这个当成烦恼。儿子说，真的吗？我的同学都说我完了。这个世界只有你们这么相信我。我说不会，我们知道你就是个好孩子好学生，你可以的，你行的。
后来，奇迹发生了，在五年级的时候，他就考了正数第一。那天，我去接他，他特别开心，问我有什么奖励？我说：没有奖励。同学们都说，考了第一，家长都会开心，肯定会奖励的。我说没有奖励。因为你考了到倒第一的时候没有惩罚，你考了正数第一，当然也没有奖励。无论你考的是什么样子，这都是你生命里面你自己的选择，是你要体验的。甚至说，这个是你自己要经历的一份好玩的游戏。不论你考的好还是不好，都是你的事情，对我们来说都是一样的，跟我们没有关系，所以没有奖励。我可以请你吃海底捞火锅，但是这不是奖励，只是因为你放假了，我们要一起欢度一下。后来他说，真的没有奖励呀？没有就没有吧，那好吧。于是我们又愉快的吃了一次海底捞火锅。
就是这样，接纳孩子的品种不同，而不是要求和别人家的孩子一样完美。经常给孩子正能量的肯定和相信。不要给我们的孩子编织一个恐惧的未来，如果学习不好，你会怎样怎样怎样凄惨。我就是知道你能，我就是相信你可以，他就会一点一点的好起来。
一个高三的学生曾经对我说：我的父母和老师都是演员，他们现在很虚假，现在每天跟我说考试成绩不重要，考试要放松，考不好没关系，不要看得那么重，要有平常心。我真的做不到。因为从小学一年级开始，每一次期末考试成绩都是那么的重要。考好了，不是奖励玩具，就是奖励大餐，甚至直接发钱；考坏了，就会天天批评，唠叨，甚至打骂，就说是我不努力，剥夺我去玩的时间和自由，剥夺我做任何课外兴趣的时间和自由，被迫上很多的补习班。我特别想考个好成绩，证明给所有人看，我很努力，我很优秀。但是现在每一次开始考试，我就会头疼，甚至看不清试卷上的题目，内心很烦躁很焦虑。越考不好，越内疚自责，现在开始失眠。现在父母和老师说考试不重要，我觉得他们都是骗子。
如果不想孩子患上考试紧张焦虑症，当考了第一名请不要给奖励。
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