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思考 | 与其帮助,不如共赢

思考 | 与其帮助,不如共赢

作者: 凯妈不鸡娃 | 来源:发表于2022-03-01 09:53 被阅读0次

咨询的设置里有一条是:不求不助。因为咨询对那些愿意改变和成长的人更有效果。

接触教练对话后,我开始对这个规则有些改观。如果初心是帮助一个人改变和成长,无论结果是不是达到理想,都会是有效果的。

今天我又对这个设置有了新的思考,感谢飞飞的启发。

当我们说想要帮助一个人改变和成长的时候,我们到底在说什么?在说的是:我能为你提供价值,我能帮助你解决问题。

可是,被帮助的人接受到的是什么呢?可能是:你在告诉我,我在这件事情上/这方面不行,我需要一个人来帮助我,因为我自己搞不定。

所以,当说“帮助”的时候,说的人其实已经在心理上占据了高位,有了优越感,甚至,背后还带着潜意识的语言:我是为你好,你应该感谢我。

实际呢?我为什么想去帮助一个人?因为帮助TA对我也有好处。

我想起大学时去山区做义教的经历,抱着一颗奉献的心去,回来后却发现成长最多的人是自己。义工们后来交流还都谈到,其实我们不应该被感谢。

然而,十几年后的今天,我竟忘记了当年顿悟的感受。

回到咨询的问题上,我可以主动为一个人提供咨询吗?当然,但不是帮助,而是共赢。

我能为你解决育儿问题,提升亲子关系,你也能为我提供案例,帮助我提升能力,我们互有价值。

最重要的事情是,和你在一起,获得陪伴、认可和支持。

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