一、活动成果
1.体能训练仰卧起坐1600个,每周完成俯卧撑500个和8㎞慢跑;
2.格鲁夫阅读至第五章~不挥舞权杖的决策;
3.学习时间约5小时;
二、总结
4.学习时间不达标;
5.锻炼时间不规律;
6.学习方法无章法。
三、下周计划
7.每天至少完成300仰卧起坐,完成500仰卧起坐,完成6公里慢跑;
8.每天两小时学习时间记录。
一、活动成果
1.体能训练仰卧起坐1600个,每周完成俯卧撑500个和8㎞慢跑;
2.格鲁夫阅读至第五章~不挥舞权杖的决策;
3.学习时间约5小时;
二、总结
4.学习时间不达标;
5.锻炼时间不规律;
6.学习方法无章法。
三、下周计划
7.每天至少完成300仰卧起坐,完成500仰卧起坐,完成6公里慢跑;
8.每天两小时学习时间记录。
本文标题:5月份第二周交流总结
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