5:55,呼吸5分钟,肩颈5分钟
6:30,清洗植物小种子30分钟
7:00,一字马2遍,逛keep给人鼓励点赞
7:50,打开微信,因为8:00有约聊天(在10:00前不喜欢说话,喜欢和自己待在一起,不想把能量在早晨就开始释放)
8:00,说改天,后来改成10:00
期间把沟通之前发给我的内容,2倍速看完,约小时的内容
10:00,通话十几分钟,说了几句,对方帮不了我,意料之中,
10:50,跟微友聊天说“乐”字,
接着逛画画群,这是两个月前进的一个群,教人画漫画,人人让人看了都很想笑;那种真的开心。人都很有意思…
11:30,接到学习电话,被加微信,通话几分钟
10:20-12:00,吃猪皮,栗子,脆脆的,榛子,枣子等零食…吃饱了
12:00,看基金
3:30,基金进深记30分钟,找跟自己的想法关联的
4:00,知乎逛逛别人关心什么,发现大家都关心金钱,和做什么赚钱,还有各种关于自律,早起,情绪方面的问题和话题
4:50,网购物,
6:30,发了几条朋友圈,关于电话销售这事,关于朋友圈,关于写文
7:15,和很久没联系的好友聊天1小时,聊聊买菜,鸟儿,感情,
9:00,看理财基金,整理当日情况
11:40,通了个语音电话15分钟
1点,准备睡觉
3点,入睡(不晚。正常睡眠只需3小时)
这一天,上午都在接电话。正好到12:00!
有一些相对自己说的:
1、对于不想沟通的人,最终如你愿,不会通话很久。另外一定要跟着感觉走,并保护好自己的感觉!
早晨多和自己待在一起!对于不确定的人和信息,不要让他们破坏你一天的状态。
2、想要早睡,可以早点放下手机躺下呼吸。早睡哪怕睡一会就醒,毕竟那个时间点眼睛和肝想修复自己,肝不会有感觉…
3、每天都要留下空余时间,这样才有更多灵活
对于这一天,接到电话这事,有一些思考。由于字数原因,单独写出来…
当时正好逛群有提到樊登开始电话销售了,顺便有了深一点的思考。在这篇中
今日思考:源于电话销售
https://www.jianshu.com/p/f8b897bf18ce
除了关于电话销售这事,还有关于朋友圈,关于写文字忽然的感悟,也许不一定被人认可,只为记录这一刻的观点…
第一次知道刘润,两次看到他,不同地方,不同内容。后来那篇信息量我吸收不了没看完。内容确实信息大!
还有个消息是,一个41岁的基金经理忽然走了。真的!没有什么比活着重要!高收入背后的高压,不值得!愿我们更珍惜自己的身体和生命!好好活在今天此刻!
这一天的信息量很大!
另外,发现这两天早晨在跟着keep做一字马时,感觉不到时间的存在!很享受。就在当下,与自己的身体在一起,感受着它!这种感觉太好了!
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