走出舒适区

舒适区 每个人都应该有走出自己舒适区勇气。舒适区我的理解是在这样的区域里做任何事情都游刃有余，没有阻碍。

百度里对舒适区的解释是——

每个人都会觉得舒服的区域。

舒适区（Comfort zone）指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区，又称为心理舒适区.。在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。

比如说我在熟悉的人面前，沟通交流畅通无阻，而在陌生人面前说话，则会表现的局促不安。在充满安全感的境域里，我是觉得舒服的，可以流畅地表达自己的想法。

然后我们都知道的是，一直呆在自己的舒适区是很难有突破，有成长的。只有在非舒适区，才能挑战自我，在陌生人面前表达，解决局促不安的尴尬场面，就会想办法提前为自己的表达一次又一次的打腹稿，为了表达能够流畅，这样的过程，才能让自己的成长看的见。

晚上散步的时候，我没有选择帮侄女去搭腔，而是让她自己主动去找伙伴玩，在这个过程中，她要打破自己的心理建设，去观察，去寻找。碰壁了，又该怎么处理……

她迈出了那一步，主动寻找，并发出请求“我可以跟你们一起玩么？”

有满员拒绝她请求的。

也有大方一起玩耍的。

这都是自己没有靠大人帮忙得来的。

为她的努力和她的行动点赞。