1.胎息功
做了两遍胎息功，今天感觉做事慢下来了，手出汗了，脚没有出汗，累，习性牵引着我不想继续
2.回归中心
三点没有成直线，光开始有了，三个点中眉心轮略微有点麻，没有别人的好，特别是和学辉比。现在可以看见我在和别人比？
3.睡前感恩和真我沟通
睡前看着枕头，床单，家具，先生。和真我说了几句，我想要工作顺利，现在面临的盘库工作可以顺利结束，睡着了。
4.晨起第一念
今天终于知道了，在想目前盘库出现的状况到底是什么原因。我该怎么办，发愁。
1.胎息功
做了两遍胎息功，今天感觉做事慢下来了，手出汗了，脚没有出汗，累，习性牵引着我不想继续
2.回归中心
三点没有成直线，光开始有了，三个点中眉心轮略微有点麻，没有别人的好，特别是和学辉比。现在可以看见我在和别人比？
3.睡前感恩和真我沟通
睡前看着枕头，床单，家具，先生。和真我说了几句，我想要工作顺利，现在面临的盘库工作可以顺利结束，睡着了。
4.晨起第一念
今天终于知道了，在想目前盘库出现的状况到底是什么原因。我该怎么办，发愁。
1.胎息功 晚上临时前做，感觉气不够用，肝部不舒服，有担心。身体热，累。 2.回归中心 只是静静地练习，注意力越来...
1.胎息功 做的时候很累，不想做，身体热 2.回归中心 要写报告，情绪来了，去做回归中心，之后玩了一会，报告的一个...
1.胎息功 呼吸的速度慢了，吸进来的空气也在变多，身上终于开始出汗了。 2.回归中心 越来越集中，同时看不见光，也...
1.胎息功 做了两遍胎息功，今天感觉做事慢下来了，手出汗了，脚没有出汗，累，习性牵引着我不想继续 2.回归中心 三...
1.胎息功 未做 2.回归中心 工作内容中的两块主要内容都出现课题。正在做调查，感觉没有思路，偏偏又收到交材料的通...
1.胎息功 吸气时可以越来越饱，感觉到身体在发抖。呼气时感觉很憋，赶紧吸一口气，不想做了。 2.回归中心 今天感觉...
8.19日 第2天 周3 一、【常规功课】 1、一日之计在于临睡前 A：睡前感恩 感恩一日发生的美好，感恩所有功课...
学习规画执行师课程总结 本人学习规画执行师课程，通过近2年的连滚带爬的践行和打磨，无论从个人心性，还...
在不知不觉中，我在涵德学习的已走了两年多了，而在规画学习之旅即将结业，所走之路在渐渐回塑中呈现，内心有太多的感动自...
6，29日 观念功课 事件:昨晚下班时，想滴滴打车，去见来厦门的朋友，却一直未有出租车接单; 想法:是不是因为距离...
本文标题：10月6日，规画执行师功课体验
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lhlvpctx.html
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