每个人都在心里做着两种斗争“我要当个孩子还是大人，我要选择安全还是自由”，人们在连续做选择的时候基于的恐惧和爱两种因素。
这是今天看《也许你想找个个人聊聊》了解到的，作者本人在面对自己的心里咨询师的时候总是把问题抛出，问自己的咨询师，如果是他会如何选择。她的咨询师回答”如果是他，会如何选择，但他不知道她应该如何选择，或许弄明白为什么选择对她来说那么难更加重要。“在面对自己的咨询者时，作者不会冒失的给出选择，而是引导咨询者进行思考，自己如何抉择。
同样的场景让我想起了另外一本很相近的书《蛤蟆先生去看心理医生》，蛤蟆去看心理医生的时候将自己遇到的不幸归结于周围的人，医生说：“把是谁的问题造成的，改成我在其中负什么责任更好。”
生活中，当我们把决定权交给他人的时候，我们也就放下了自己的责任，或者说我们选择在这项事情上当一个小孩，不负责，这样便于我们在得知结果后进行责任推脱。长此以往会加重自己的习得性无助，让自己显得跟预期一样的无能。更加依赖于他信，更缺乏自信。
试着选择做个大人吧，自己基于对事实的了解推断，挖掘自己的爱和恐惧主要是什么，原因是什么做出符合自身，合乎实际的决策。把这都是谁的问题，试着改成我负责。
网友评论