如何帮助学生战胜失眠
每天不是上班就是加班,水都顾不上喝,身心疲惫,五行缺觉,好想休息一下。 好想睡个晚觉,不用担心明天能否早起。 好想...
几年前,如果有人给我推荐面膜和霜啊乳啊,我肯定要感激他,待我如亲兄弟啊!现在除非你推荐评价护肤乳,我才会认真的看看...
我们所说的“美容觉”的养生时间是指晚上的10点至次日凌晨2点,因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整整个身...
最近一段时间都在熬夜,严重缺觉,中午吃饭眼皮都在打架,瞌睡的要命,勉强吃完,倒头睡了十几分钟,才有了精神。我得改变...
突然发现,无论忙与不忙,每天睡觉几乎都在十一点之后了。尽管此前自己曾立下一个目标,明天十点半之前睡觉,可做...
晚上好啊,今天的我早早的来报道! 没有暴饮暴食吃许多的零食,喜欢的桃李紫米面包是在中午吃的,并且喝了一盒菊乐酸奶。...
简书打卡累计天数:50/90 #宣言(只有感觉好才能做得好)# 孩子第二个30天目标: 从晚上10:00睡觉过度到...
那条街今晚都停电了,丫爸无法营业,就关上店门回来了。 我们这边没有停电。我正头疼呢,看到他回来,见了救星一样,叫他...
今天带孩子去看病,孩子一进诊室就哭,说不打针。而我就一直安慰他,“咱们只拿药,不打针。医生拿的针是给别人扎的,不是...
本文标题:好想睡个觉
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