无欲则刚，任运自在。
长生第一要术
长生第一要术
洞玄子曰：夫天生万物，唯人最贵。人之所上，莫过房欲。法天象地，规阴距阳。悟其理者，则养性延龄；慢其真者，则伤神夭寿。
(按：此房中秘诀乃护龙子云游三山五岳时，在四川鹤鸣山闭关修炼时得道家奇人神授，师当年在传法时曾说这是洞玄子一脉真传，世面上有流传洞玄子三十六式以及一些药方，只是偏重性技表演，误人误世，没有真正的身心修炼的法门，我们这脉的洞玄房中秘术，即是其真正的内练秘术，因为这个法门，历代祖师也甚少传。按照师父所传的法诀推敲，其实是集成了古代朴素的道家哲学思想，以及方士的导引吐纳之法而成，讲究的是师法自然，道由心生。以长生不老为目的，以抟元固根为法，以导引吐纳为显，以房中男女双修为用的体用之术，说起来复杂，其实练起来很简单但也很难，依照法门，次第修练，把身心内外真正通透，身不碍心，心无所限，所谓内清虚，外虚脱，功夫至此，真人可期，至于房中修炼者所渴求的交而不泻，夜御十女之类的功夫自然就成就了。
一些所谓的房中密法，或者说男性功夫，多是在生殖器搓拉拔拽，或者就是抓着丹田疯狂的呼吸练气，这其实是很人为的功夫，而房中术的精髓，恰恰是大道无为的功夫，用现代的说法，房中术更近似于是自律神经的用功，而不是依靠交感神经的智控。我曾见过诸多学员阐释的房中术法门，很大程度上都是在增加身心的紧张度，或者就是强行磨灭身体的敏感度，增加身体的耐受度，这种所谓的房中术法门，其实不过是忍精不泄，或者说是强行搬运的罢了，真正从房中术的角度来说，完全是背道而驰的练法。
不知常，妄作凶。古人传东西呢，是喜欢借喻，你看庄子就知道了，问题是后人不懂，把一些境界，或者说是譬喻，当成了法门，连最基本概念都没搞清楚，随便扯个名词出来，就当成秘诀在哪里搬运修炼，动不动就说什么炼精化气，看看法门是什么，要么是搓揉生殖器，要么就是通过文武火呼吸锤炼丹田气，还有者就是不断的吸气吐纳，观想会阴收缩，这其实不过是泥水丹法，或者说是止精不泄法，看上去很有道理，然而实际推敲起来，并不能真正做到炼精化气，按丹经道书的说法，你真能炼精化气，肉身立刻转化，不说夜御九鼎，最起码，身体细腻，强劲有力，更显得精气神与众不同，自有仙风道骨之相，历来这是神仙家的真功夫，千古以来一些愚人拿着房中术的名相，来忽悠无知众生。甚至抨击扼杀此天地大道真理，惜矣！悲矣！
真正的房中术其实是殊胜的双修法门，是为了今生成道，并不是为了满足男女之间那点欲望的事情，其实一些粗浅实用的法门，比如增强房事时间，或者说延长夫妻同房时间，这些站在医学角度很重要，亦是人类最大的根本问题！，认识金刚心，莲杵，性灵唤醒法等，认真习练，也会有很好的效果，但是若是想要达到传说中华夏第一黄帝的御女三千，骑龙飞升成仙得道，则要一命二运三风水四积大德五求明师，方知性命双修无为大道大法！
所谓无欲则刚，任运自在，其实真正修炼房中术，首先要能做到的清净自己的欲望，恰如婴儿，婴儿没有欲望，生殖器却常常勃起，更不会出现漏精射精的念头，一旦动了欲念，起了淫心，那身体自然就会生发浊精，如此情况，排出去才是最好的选择，强忍不泄，说什么炼精化气，纵使满面红光，那也不过是前列腺炎，脑中风的前兆。
简单说说修法：
导引，忘身，冥灵，入真，行道。是不是太简单？就是五个层次的修法，具体的练法，那真的只能是言传身教了，略作几语，说与有福道缘者。
些许阐释，略说洞玄房中秘术，愿诸慈爱有情，得大欢喜如意自在！
丁酉年 护龙堂
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