这一章，我系统学习了一个很棒、很实用的清理方法。
写下与你想清理的问题相关的一切
拿出一张纸来，写下每一个人名、地名，或者物件之名，以及你正在清理的一切事物之名。
莫娜说：“你的潜意识对于整个事件的把握比你的意识层面高明多了，所以当你在对问题做了初次描述之后，其实还有许多的挖掘潜力，能够让你揪出更多的内涵来。”
从那儿开始，你对着这张纸念诵莫娜的祈祷文。
举例来说。比如说你和另一个人在工作上有着某个问题。首先，你要意识到这个问题其实源于你内在，它只是在你的心里显现成为与另一个人相关的问题。你内在的开关被按动了，而这个外在的人其实只是在配合你扣动扳机。正如修·蓝博士经常所说的那样：“你有没有注意到，每次当问题发生时，你总是在那里？”
然后，谢谢所有关于这个问题的一切：那个人的名字、你的工作描述、公司名称、工作地址，以及任何你能想起的相关事物。你把所有的这些东西都倾倒在这张纸上。正如莫娜所指出的那样，它会帮助你的内心把握住整个情境。
然后念诵她的祈祷文，最好是大声地念诵，起码念四遍。念完之后，将它撕碎，然后烧掉这张纸。
平静地生活，期待神性完美地处理具体细节。
它真的就会发生。
这真是个好方法，准备入手这个清理方法，看看会发生什么。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
《新零极限》读书分享 第十八章许多领头羊在建立自己的法门
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