脸上的青春痘印会自己消失吗？淡化痘印最有效的方法

我们都喜欢在长痘的时候挤几个痘痘，但是，挤痘的后果我们可以承受的了吗？有的人一眼看上去脸上布满了痘印，实在让人悔不当初。

那你知道脸上的青春痘印会自己消失吗？淡化痘印最有效的方法又是什么。

事实上，一些痘印是可以自己消失的。因为皮肤都有自己的代谢能力，所以当皮肤的一个代谢周期完成之后，差不多皮肤有事另一次的新生。比如我们所说的角质层就是如此，当皮肤的代谢周期过去，皮肤就会有代谢下去的残留的角质层，就会导致皮肤粗糙或者长痘，所以我们提倡也可以适度的去角质，这样可以方便皮肤的新陈代谢。

所以当你的角质层进行一次次的更新代谢之后，留下的痘印就会也相应的变淡。

那么在理想的严格防晒情况下，棕褐色痘印大多能在2-6个月内消退，普通的红色痘印大多4-8周消退，长的半年也能消退。半年都不消退的红色痘印可能属于特殊痘印。其实要做到严格防晒几乎是不可能的，所以实际痘印的好转时间会更长。

但也有些人在几天之内，挤掉痘痘不会出现痘印，有些人不挤痘痘也会留下痘印，所以还是要看看自己的皮肤和自我愈合的情况。但只要在痘痘的初期，是可以用些消炎、补水的药物，外出的时候还要记得涂抹防晒霜,基本可以在3个月之内就可以让痘印消失，所以还是要提醒平时喜欢挤痘痘的人，如果不能管住自己的手,那就必须要掌握痘印的黄金时间!

还要注重生理周期的保养，这会影响皮肤的免疫力，也是对皮肤敏感人来说是非常重要的。在此期间也要多吃一些有助于排出子宫血瘀的食物，这些食物是可以帮助子宫的正常运作，并能够增加血液，对肝脏不会造成负担，也不会出现皮肤斑点。