不必硬撑

我自己有过很多次硬撑的经历，也曾经看到过别人硬撑。基本上，硬撑，是职场必备的素质。
不过，是否要一直、长期硬撑呢？对此，我的答案是坚决否定的。

你可以连熬几夜，但是熬完之后，一定要给出休整的时间，不要自豪于自己的身板，觉得情况还不错啊，没发现有什么不对劲，继续忙碌。事实上，这种透支非常危险，也许会有一天，出现大麻烦。

我自己从昆明回来后，身体即感不适，于是放缓了工作步骤，让自己多休息。很多人认为我的身体素质差、弱不禁风，我现在已经懒得争辩，反正我自己的身体状况自己清楚，不值得为了显得身体好，就放弃休息。

在昆明期间，有三个晚上都没睡好。前两晚是因为外部干扰，后一晚是由于水土不服的症状。其实，睡不好本身并没有什么，主要是看白天的活动。白天因为要参加三生教育的研讨，尤其后两天是TTT培训，这是此行的重头戏，需要听得非常认真，而且过程中又有些演练，需要思考，晚上也要继续练习。这两天的时间里，除了在下午的时候会有短时间的迷糊，其他时间我都保持了良好的精神状态，这是靠浓咖啡、意志力硬撑的结果。

我从来不怀疑自己的意志力，但是却并不以此为自豪，也不会养成透支的习惯。硬撑是在某些特殊情况下必须要进行的事。有些时间已经约好，不能变更，即使当时不适，也需要调动全身的细胞来对抗，争取顺利进行。但是过后，往往会有反噬的情况出现。我有次答应了同事给某家客户培训知识管理，到那天的时候咳嗽非常严重，但在现场强行压制，现场比较顺利，没有出现异状。但在回家后，当天晚上即发高烧。

很多人会为自己的硬撑而既无奈也自豪，觉得自己堪当大任。而且中国传统上来说是重视苦劳的国家，没有功劳也有苦劳，所以使每个人都养成拼命的习惯，结果如何倒不是最被关注的东西。但职场是持久战，一个人积劳成疾，未必是体现在一家单位，而有可能到了别的单位后，才显现病征。此时，新单位是否认账？而健康带来的麻烦，就算有人买单，身体上的痛苦，以及带给家人的麻烦，却终需要自己来承受。