甚好，足矣！

今天看了一段武志红和鲁豫的聊天。

武志红说，对他来讲和别人打交道太累了。我本能地捕捉别人的感受，捕捉别人的需求，就是所谓的讨好型人格，去满足别人的需求，经常就变成别人的需要比我的需求重要。所以我如果和别人打交道一多，我就损失巨大。对我来讲，维护自己最好的方式少跟人交往。

这段话引起了我深深地共鸣。有时候，刻意地独处是一种自我保护。

曾看到一本书中这样写道：如你能量低时，喜欢扎进人堆里，那样会很快恢复能量，你的性格可能偏外向。反之，当你能量低时，更喜欢独处，那么大概率是内向性格的人。

相比之下，我大多数的时候更喜欢独处，一个人在书房里，一个人听歌，一个人散步，一个人看着云彩变幻，一个人去做自己想做的任何事，这样最舒服和自在的，也是最享受的。

小时候的我截然不同，十分调皮活泼，古灵精怪的。每当放寒暑假，一天都不着家，和小伙伴在林场里疯跑，每到夕阳西下才在妈妈的一遍遍呼唤声中恋恋不舍地回家。

随着年龄的增长，对外界的好奇心也在一点点减少，不再把过多的精力放在了解别人身上，外面丰富多彩的世界好似渐渐与我无关。而更多的想去了解自己是一个怎样的人，觉察自己的内心有着怎样的改变，更想有更多的时间陪在家人身边。

眼里看到的是一日三餐的柴米油盐，是女儿的欢笑与泪水，是新换的带着清香的床单，是窗台上枯枝里冒出的新芽，是买来的新书上还带着冬的余温……

世界在我眼里好像变小了，变得只有眼前的小小的天地，只有生命里重要的三五个人。甚好，足矣！