癌症，是人类生命中的一个噩梦。虽然说，有一部分的癌症就像是上帝在掷骰子，摇中了谁，就是谁倒霉。但还有相当一部分癌症是人类自己的不良习惯导致的。
科学防癌，从健康的生活习惯开始。
- 不抽烟，不喝酒，不嚼槟榔。
- 不吃霉变的食物，哪怕是部分霉变。
- 不吃，慎吃中药，不喝凉茶，不用药草煲汤喝。
- 不喝烫茶，烫水，高温的食物。
- 少吃腌制食品。腊肉，腊肠，酸菜等。
- 不熬夜晚睡。
癌症，是人类生命中的一个噩梦。虽然说，有一部分的癌症就像是上帝在掷骰子，摇中了谁，就是谁倒霉。但还有相当一部分癌症是人类自己的不良习惯导致的。
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本文标题：防癌指南
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