01
两三年前,那时的我已经不会笑了。我自己却不知道。因为不习惯照镜子。
直到有一天,我的一位同事,我非常尊重的年长的同事,帮我拍证件照。拍好后让我看时,我惊呆了。我的天,一副哭丧脸,肩也不正,眉头低垂。我要求重拍一张,拍完又看,依然好不到哪里去。
怎么会这样呢?连我自己都会嫌弃这样的自己。我怎么变这样?我怎么变这样?我怎么会变成这个样子呢?
忽地想起更早之前,公司老总找我谈话,他叫着我的名字,说到:xx,现在是不是都不会笑了?我只当是开玩笑。我当时,脑袋里面完全没有意识到这句话的含义。更不会去真的找一面镜子来看看。说过,就忘记了。因为这次拍照,刷地想起来了。
那时我跟先生闹得鸡飞狗跳,没有一天安宁的日子过。隔三差五地吵闹。大概是得罪的冤亲债主太多了吧。时间一长,不自觉地,那种愁苦就从心里体现到面貌上了。
02
从那时开始,改变。我有意识地去观察自己的表情、用手机自拍、告诉自己要变漂亮变柔软。
家庭和工作上的事,都不要太认真了。学会放下,让自己变轻松起来,只负担自己的那一部分责任,不需要把别人的那部分拿过来挑起来。
03
我们是在适婚的年龄遇见,因为喜欢才在一起的。两人都非常单纯幼稚,极度缺乏生活经验、社会经验,更不懂得如何相处。
而且,我相信世界上没有完美的人,大概只有完美的恋人。大概跟谁结婚都会面临相同的问题。你的内心如果不强大,跟谁在一起都不会幸福,只是好过的程度不同罢了。
虽然我的婚姻带给我很多痛苦,但也让我成长。让我懂得了,幸福快乐是多么宝贵,相知相爱相守是多么珍贵,还有就是不依赖。这样看来,从小到大,除了母亲,我好像从未有过其他可依赖的对象。我不可以病,我不可以倒下,也不可以让情绪左右我。一出门,我就精神抖擞,充满了战斗力。
但,我变得越来越僵硬。
从思维模式到处理问题的方式,再到衣着打扮,言谈举止……。它体现在看得到的和看不到的方方面面。
04
没有别的办法,我念诵着《地藏经》。我遇见了你们。我开始践行零极限的清理。我开始转变。这变化微细而缓慢,每一天似乎没有什么进展,但一年两年之后,你突然发觉,你已经跟从前大不相同。
面部越来越舒展
表情符号越来越丰富
以前不敢在朋友圈发声,现在有进步了
以前在朋友圈发条信息都犹豫半天,研究这样好不好的问题,现在更直接了
以前做事情总优先顾虑到别人,现在会优先考虑我自己想做什么,想怎样做
以前会自己生闷气,现在学会去跟人沟通,表达自己的不满,甚至有时候直接找大领导谈
以前超出自己负荷的工作,自己加班熬夜,不吃不睡也要按时按质地弄出来,现在会直接说我弄不过来。
……
凡此种种,不尽类书
巴夏说,小小改变,改变一切。
真的,真的,很神奇!
谢谢你我爱你
荷欧波诺波诺
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