以前我是很喜欢做运动的,比如跑步、打球、爬山、竞走,虽不是专业的,作为业余爱好者还算过得去吧。中学时代每次运动会女子八百米那是我的专属,但我不适合短跑冲刺项目。工作后近百人参加全市人社系统职工10公里竞走比赛,获得女子第三名,团体第一名的成绩,可把我们领导高兴坏了。爬山也得劲,曾经大山小山每年都得爬两座,毫不费力,即使爬泰山也是一气呵成,爬的不亦乐乎。打球吧,纯属娱乐,篮球投篮还是可以的。
然而,作为业余运动爱好者,自从结婚生娃后,做运动的次数越来越少,莫名的怀念曾经那个运动感十足的自己。虽然我是个爱运动的女子,但是安静起来也静的要命,能动能静,动静结合的一个人。
年过完了,也该动起来了,晚上没有去跑步也没有去打球更没有竞走和爬山,而是跟着APP做了几组练习,也算活动活动筋骨,重新动起来。等天白亮了,气温暖和些,还是要下楼跑跑步的,不为其他,只为人到中年,还能保持一副好身体。当然能把过年期间增加的二斤赘肉消下去更好,体重尽力控制在两位数之内,足以。
运动使我快乐,我爱运动,2022年,让我(们)动起来吧。
网友评论