心理成长让生活变得更加美好！

心理成长让生活变得更加美好！

时间过得飞快，转眼在网上学习心理学半年有余，通过这半年的学习，开拓了视野，也重新认识了学习的重要性。因为学习是一种发现，只有通过不断地学习，才能增加智慧，无论对于工作和生活都是非常重要的。

从教授给我们讲解的课件中，我领悟到了以下几点：
1、在生活中不能脱离现实，要活在当下，保持清醒，坚持脚踏实地走自己的路。遇到现实问题要学会顺应接纳，知行合一。当你去直面它的时候往往比想象的要容易得多。
2、在工作和生活中不要过度追求完美，过度追求完美就会让人变得没有活力，容易产生自卑和挫败感。要学会接纳人生的灰色空间，凡事只注重过程，不要太在意结果。在遇到矛盾和纠结的事情时，要学会“两利相全取其重”，“两害相全取其轻”。3、遇到事情要学会境随心转，不抱怨，多从自身找原因，做到外表清净，内心善良，从而更好地影响到身边的人。

通过跟随明师学习，对心理学也有了初步的了解，在学习的同时使自己的心理也得到了一定的成长。很惭愧自己做得不好，在课后没有真正地静下心来深入学习和领会教授的知识，没有静下心来认真阅读相关的书籍，所以，跟学友们差距不只一点点，为此，我感到很奥恼，这也是鞭策我接下来学习的动力，在以后的学习中要端正自己的学习态度，多看圣贤书，对教授的知识加强内化，使自己不断地进步和提升。

刚听教授分析目前中国啃老族增多的原因：A，改革开放40年了，经济上具备了足够的条件；B，独生子女群体太过宝贵，尤其是儿子，家长们输不起，六个教养＂过度＂更加明显（过度关爱、过度保护、过度期望、过度指责、过度干预、过度教育）；C，按照中国传统，家庭财产是传给儿女的，父母特别舍得给后代准备所有的生活所需，儿女往往无须通过辛苦劳动来获得；D，登峰造极的应试教育造就了大批＂低能儿＂，不肯工作；E，网络、手机和宠物让＂啃老族＂在家里待得住，无须进入社会和结婚成家。

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教授讲：啃老族指那些有工作能力却宅在家里，经济上完全依靠父母生活的年轻人。从心理角度看，啃老族是尚未实现心理独立的＂精神上的未成年人＂是一群心理上有障碍和人格上不健全的人。这些心理缺陷的形成，与家庭环境、学校教育和社会影响，尤其是自我成长，息息相关。

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]一个孩子以什么样的姿态出现在群体中，和他的自信程度有关，和交什么朋友无关。所以如果孩子自信不够，要做功课的是爸爸妈妈，我们能不能多欣赏孩子的优点，在他做得好的时候多肯定他。

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