30岁的女人请逼自己成为这样的人

全世界，我只羡慕两种人，一种是吃不胖的，另一种是“说瘦就瘦”的。

“减肥”两个字，几乎每个女生都会时常挂在嘴边。

二十几岁时，稍微控制一下饮食，就可以有看得见的减肥成效，但迈入30岁后就不一样了。

“尽管四肢还很苗条，腹部和臀部却囤积了许多脂肪”。30岁以后，随着身体新陈代谢能力的减弱，短期的绝食也丝毫不见效果。

尤其是女人产后，从前令人骄傲的小蛮腰消失了，取而代之的是松弛还下垂的“游泳圈”。不仅不好看，还会让人情绪低落、心情压抑.......

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腰腹部的赘肉减不掉，首先影响的，就是穿什么衣服都不好看，只能穿宽松的T恤、外套来掩饰。

虽然运动能够减少腰间赘肉，但是见效太慢，而且很多人都没能坚持下来。如果通过节食瘦腹的话，还有可能因为营养不良，而影响身体健康。

然而，为什么荧幕上的女明星们，个个可以在产后迅速瘦下腰身，身材恢复得如此之快？

刘芸曾经说过，产后发胖的她，是借助绷带，将多余的肉进行调整归位的。小S也曾在自己的书中言传身教了各种瘦身方法，其中就强烈推荐了用绷带来恢复身材。

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这种方法，不仅可以收紧松弛的腹部，还可以帮助腰腹的赘肉逐渐归位，脂肪不再游离，固定下来后，对腰腹曲线会起到一定的提升作用。

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但是，传统的绷带太麻烦，可操作性较差，所以现在市面上有许多功能更完善的收腹提臀型内裤，比用绷带勒住腰部要好穿且舒适得多。

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我自己和闺蜜们在用的，就是这款苏芙蔓塑身套装内衣，穿了一段时间之后，不仅肚子收小了，腰身也收紧了，穿着透气还不勒，舒适又显瘦。

很多朋友都知道，地心引力是向下的，随着年龄的增长，无论胖瘦与否，皮肤肌肉会开始向下松弛。因此，长期穿着收腹塑身裤，可以有效预防和延缓形体的衰老，帮助大家保持好身材。

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提臀收腹，完美显瘦

苏芙蔓收腹衣，有着合理的压力，可以舒适地将腰部、腹部的脂肪转移收缩起来，只要一穿上它，流畅的腰线就出来了，再也不怕穿收腰的裙子了。

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穿起来腹部有勒紧感，但是不是强力的收腹，属于轻压力舒适型的，穿起来不会有窒息感，但是穿上可以起到塑形的功效，越穿越瘦，轻松穿出好身材。

臀部的臀线设计，让你收腹、提臀，穿上后提臀2cm以上。

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臀部采用独特的立体编织，比腹部略薄，舒适透气无存在感，把臀部多余脂肪固定在立体的臀杯里，塑造理想的臀型。

中高腰设计，呵护小腹

采用舒服的高腰弹力设计，可以防止寒气进入腹部。加宽了的腰带，弹力加倍，能更有效的包裹住赘肉，让曲线更好看。

它一起搭配的收腹背心，是具有整体塑形效果的，它上面从胸部开始，一直到腰部，臀部，有很好的塑形功能收胃收腹，还可以防止腰部受凉，内裤条纹内里有四根合金记忆软骨，腰部超弹的面料，伸缩能力强，不易变形，还可以起防上衣卷边的作用，是万千女士选择的不二神器。

友友试穿后，也纷纷发来试穿反馈，效果如图所见。

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              做最好的自己

      愿你成为一束光，不需要谁来照亮！