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瘦美第五天

瘦美第五天

作者: 燕燕584 | 来源:发表于2017-07-11 10:54 被阅读0次
瘦美第五天 第5天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?小乐乐

2、他几岁了?  3

3、他现在是什么状态?  开心

4、他有什么愿望吗?一直陪我玩

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?我不想睡觉,想跟你玩

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?开心

8、这张牌和我有什么联系?想到最近对孩子的不关心,孩子又真的想跟我玩。自己的一个内疚。

【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈…(一个自己认为需要瘦的身体部位)腹部

瘦美第五天

今天的体脂量降下来了,体重没变。今天起来排了一次大便,量很少。早上喝了点稀饭和鸡蛋糕。

今天准备把四天的瘦美课重新回听

瘦美第五天

今天天气还是很热。

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