安全感不是从外面得来的,环境不会给我们安全感,产生安全感的确定,是来自于我们本身,环境只是给我们一个机会。比方说,别人给我们一盒火柴,到底他给我们的是什么呢?这盒火柴,我们可以一根接着一根擦亮,在黑暗中,划出片刻的光明,驱除片刻的黑暗;也可以用这个火柴生起火来,煮一锅热腾腾的食物吃,获得温暖的饱足感;或者用一根火柴,把一座森林烧光了,也是有这个可能!所以,别人给我们一盒火柴,其实他不是给我们一盒火柴,是给我们一个机会,至于会怎么样,还是得看我们自己。
很多人都有一种心理,就怕爱错人、结错了婚,一辈子就毁了。其实,害怕爱错人或怎么样,那不是重点,懂得去除感情的五项杂质,让自己一生活得平安及温暖,才是重点。在感情的当中,你在爱的时候,要去除五项杂质:
第一项杂质是以原始动物本能的情欲为目的。原始动物本能的情欲,当然就是繁殖,男贪女爱,你要去除这个原始动物本能情欲的目的,你要懂得把这个杂质摆到旁边,它不是重点。
第二项杂质是以占有及掌控为目的。我爱这个人,我爱什么事情,但是我有个目的:我要占有他,我要掌控。很多人的感情,是带着浓浓的占有及掌控的目的,造成双方都很痛苦。
第三项杂质是以利益的回馈为目的。我爱一个人,在那个人身上我要得到某种利益,譬如金钱、权势,或者他对我好、回报我、报答我之类的利益回馈。
第四个杂质是要求稳定、不变、牢靠的目的。我爱他,我们的感情要稳定、不变、牢靠,基本上是要求感情不会变。事实上,不变是不可能的,人生总是变来变去,随着不同的年龄,不同的生活遭遇,一个人的价值观、生命观、人生观以及对许多事情、人事各方面的欣赏与需要,一定会调整改变。
第五项杂质是获得肯定感与认同感为目的。和人在一起,有一个目的:我要从他身上获得肯定感与认同感。对方肯定我、认同我,我就对他有好感;对方如果不肯定我、不认同我,就绝对不行!这也是需要去除的杂质。
跟人交往,你感情的抒发如果有这五项杂质,基本上都犹如是在强风当中,想让手中的烛火不熄灭一样,你虽然手捂着,但是火不一定不熄灭,你会非常的累,然后也会很抱怨。不管是在抱怨当中或者是在疲累当中,这个感情都没有办法非常光明的、健康的、正常的展现,你会让自己生命的情感陷入一种萎缩、障碍与扭曲的状况,所以这五项杂质要去除。去除这五项杂质以后,你会发现你一样可以爱人、爱这个世界,而且爱得很温暖、很平安。
有些人是这么说:被爱的人是幸福的,但在现实人生里,有些人被爱得好痛苦!万一爱你的那个人对你的爱,有这五项杂质的目的,你觉得你会不会被爱得很辛苦?我想你不会再说:被爱是幸福的。反过来呢?有能力去爱人的人是幸福的,如果你爱的人抱着这五个目的、五个杂质,肯定你也是爱得昏头转向、爱得疲累不堪,然后离幸福很远吧!感情上有这五项杂质,不管是爱人或被爱都痛苦。
有人就说那简单,不要爱就好了!问题是不要爱,你也很痛苦,因为你会觉得自己很不正常,感觉自己的生命是不完全的。当一个人觉得我好像内心对周围什么事都没什么温度,没什么在乎,你会不会发现你的生命好像是不健全的?
爱与被爱都痛苦,不爱也痛苦,那该怎么办?最好的做法是:把这五项杂质去掉!因为,人本来就有感情,对这个世界本来就会正常地回应,当你去除这五个杂质以后,不管对方怎么样,基本上,你的生命是健全的,这第一个;第二个是你不再有让生命觉得不幸福、痛苦的原因了。那么,不管有没有人爱你,你具备这种感情的素质,对人生来说,基本上就不缺了!
前面提到很多人说我很怕爱错人,现在你应该明白了:不是怕爱错人,是怕你的爱里面有杂质,也怕含杂质的人爱你;没有爱对人或爱错人的问题,只有爱的内容杂质太多的问题。而且,请问什么叫对的人?你要选择、避开会带来痛苦的那种爱的方式,发展不会带来痛苦的爱的方式,那就叫做慈悲。
所以安全感不是从外面来的,安全感是来自于一种对生命的态度。环境只会给机会,环境并不是给了我们什么;别人给我们一盒火柴,他不是给了我们一盒火柴,是给一个机会,看我们怎么去用,这才是重点。
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