我特别害怕与人关系发生冲突。我尤其害怕亲子关系紧张。害怕孩子伤心难过，害怕给孩子造成创伤，害怕与孩子的关系产生疏离和裂痕。
因为这份恐惧，我不太敢给孩子设置太多限制，以至于我在一些界限和原则规则问题上一步步退让，导致家人控诉我宠溺孩子。
一看到孩子伤心难过，我就会害怕自责愧疚。一想到亲子关系的紧张和疏离，我就无比害怕。一想到可能会给孩子带来创伤，我仿佛就掉到了恐惧的深渊。
之所以不敢去设置限制，之所以一步步退让，其实就是为了回避与那份恐惧感受的接触，我不想让自己去体验那份无助，不想让自己陷入深渊。
为了切断自己与那份感受的接触，我减少一切可能触发那个感受的机会。
我想这背后的正面动机是为了自我保护，保护自己别再一次经验痛苦，害怕自己难以承受。
与其说我是害怕与孩子发生矛盾，不如说是我害怕碰触到那个真实的自己，我并没有真正的看见允许接纳拥抱那个受伤害怕的内在小孩。
克服恐惧的最好办法是去穿越恐惧。
在每一个可能产生关系冲突的当下，带着觉察与冒险，把自己扔进那条恐惧的河流之中，真实充分地去经验那个感受，与那个受伤害怕的小女孩同在，与恐惧之河共舞。
也许，穿越恐惧，洞见自现，慈悲自现。
我特别害怕与人关系发生冲突。我尤其害怕亲子关系紧张。害怕孩子伤心难过，害怕给孩子造成创伤，害怕与孩子的关系产生疏离...
举个例子: 同事来找调课，心里有点不情愿。嘴上说：这样换课我的计划被打破了，也不方便。你看看能不能找别的老师来调...
一般在关系面前，我们最初都会有恐惧。害怕被伤害、害怕被侵犯、害怕被利用……关系中的冲突、伤害总是会出现，这样的行为...
昨天与儿子又战争了，可喜的是每次战争之后，关系都会向前迈进一步，心与心的距离都会更加靠近。 儿子周...
很多人害怕和他人发生冲突，觉得一有冲突，关系就会被破坏，双方会受伤。 冲突也有建设性的一面，如果双方有应对冲突的方...
我们每个人都不喜欢愤怒的情绪，因为我们认为愤怒的情绪会带来很大的伤害，我们害怕冲突，甚至会认为愤怒背后的冲突是自我...
沟通中，我们都有回避冲突的倾向，因为害怕冲突会破坏沟通，甚至导致关系恶化。但其实，冲突恰恰是驱动深层次沟通的有效手...
1、主题是什么？ 怕冲突 2、事件是什么？ 在公交车上有人吵架看到了自己的害怕冲突的模式 3、即时反应是什么? 身...
随心写 害怕冲突 记得在我七岁的那一年，我隐约的记得妈妈躺在床上，叔叔婶婶们靠在我们家的大门上，而我从外面跑回来的...
下午，办公室找了我的下属同事A去谈话，恍惚间我听到了:梦想两个字。 那时在想，难道其他部门的人要来挖墙脚啦，心里有...
本文标题：害怕关系冲突的背后
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/limcvqtx.html
网友评论