昨天上午一直忙着做菜，当吃完饭趴在床上玩手机时，腰背部竟然感觉酸痛。大二那年练Keep伤到腰，之后就有了这个毛病，只要一休息不上，腰就发酸。但今天的活动量实在不大，竟然也这么累。
从小我很少运动，因此身体的韧性、灵活度并不好，可没想到，腰部的痛两年多了还是如此，每到晚上躺在床上，腰部感到酸痛时，我就特别恨自己为什么不先学习一下运动的知识再开始减肥，可一切也没有早知道，现在的我更加知道身体健康的重要性。
加上前两个月的紧张备考，我的腰更累了，幸亏老天不负有心人，我考上了，算是不负我之前所有吃的苦。
我也极为严肃地告诉自己，你必须把自己的身体养好，年龄尚小，一切都可以！你必须对自己的身体负责！而且，这世界上，另一个人，哪怕再爱你，也无法感受到你肉体的痛苦。爱惜自己的身体！从现在开始就树立意识来保护自己的身体！这是你对自己的责任！
昨天上午一直忙着做菜，当吃完饭趴在床上玩手机时，腰背部竟然感觉酸痛。大二那年练Keep伤到腰，之后就有了这个毛病，...
人生的核心首先是活着 活着的最好外衣是健康 健康的华丽外表是财富 财富的来源是劳动创造 劳动创造必须身体健康 身体...
那些身体健康的年轻人，请不要作。 虽然你没有财富，但是你有健康的身体。 健康的身体是赢取财富的根。 没有疾病的困扰...
“身体是革命的本钱。”健康是最好的财富。没有健康的身体，一切都是浮云。 2017年9月25日 星期一 小雨 ...
亲爱的家人们大家好，我是宴群。 看到很多朋友，都渴望自己的财富更多一些，情感更和谐，身体不健康的.希望身体快速健康...
亲爱的家人们大家好，我是宴群。 看到多位朋友，渴望自己的财富更多一些，情感更和谐，身体不健康的.希望身体快速健康起...
亲爱的家人们大家好，我是宴群。 看到多位朋友，渴望自己的财富更多一些，情感更和谐，身体不健康的.希望身体快速健康起...
亲爱的家人们大家好，我是宴群。 看到很多朋友，渴望自己的财富更多一些，情感更和谐，身体不健康的.希望身体快速健康来...
爱默生曾说：“健康是人生第一财富。” 人生最大的财富莫过于健康，没有健康的身体，一切都是多余的，拥有健康的身体，何...
年轻的时候，我们熬夜工作加班、煲剧、刷视频；点外卖吃各种垃圾食品。不生病，觉得自己的身体还很棒。总是“看不起”养生...
本文标题：健康的身体是每个人的财富（日更8）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/limknctx.html
网友评论